Zdrowe odżywianie: dieta, zasady, przepisy, jadłospis

Dieta na stres – co jeść, by mniej się denerwować?

Dieta na stres – co jeść, by mniej się denerwować?

2018-11-24
Czy wiesz, że odpowiednią dietą jesteś w stanie złagodzić skutki stresu i znacznie poprawić swoje samopoczucie? Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, ...
Black Friday 2018. Promocje na AGD, kosmetyki i fit akcesoria

Black Friday 2018. Promocje na AGD, kosmetyki i fit akcesoria

2018-11-21
Czarny Piątek to dzień, na który rokrocznie wyczekują wszyscy łowcy atrakcyjnych promocji. To czas, w którym upatrzone od dawna rzeczy możesz kupić w znacznie b...
Czy soja jest zdrowa? Prawda może cię zaskoczyć!

Czy soja jest zdrowa? Prawda może cię zaskoczyć!

2018-11-21
Soja jest niezwykle popularna wśród osób stosujących dietę roślinną. Możesz nie wiedzieć, że stanowi również składnik wielu różnych produktów. Jedni wychwalają ...
Wzdęcia – uporczywa przyczyna odstającego brzucha

Wzdęcia – uporczywa przyczyna odstającego brzucha

2018-11-19
Uprawiasz sport, jesz zdrowo, a mimo to, nie możesz się go pozbyć – odstający brzuch to przyczyna kompleksów wielu kobiet. Nie zawsze związany jest z nadmiarem ...
10 pomysłów na szybkie, zdrowe śniadanie

10 pomysłów na szybkie, zdrowe śniadanie

2018-11-17
Z pewnością wiesz, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jego zadaniem jest pobudzenie całego organizmu do sprawnej pracy – pomijając je, robisz naprawdę ...
Cukrzyca – cichy zabójca? Typy, przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie cukrzycy

Cukrzyca – cichy zabójca? Typy, przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie cukrzycy

2018-11-15
Co to jest cukrzyca?Cukrzyca to choroba metaboliczna, która polega na tym, że we krwi znajduje się za dużo cukru. Prawidłowy poziom glukozy we krwi u zdrowego c...
Czym zastąpić pieczywo? 5 propozycji

Czym zastąpić pieczywo? 5 propozycji

2018-11-14
Wiele osób nie wyobraża sobie bez niego śniadania, drugiego śniadania i kolacji. Tymczasem, chleb – a już zwłaszcza biały – często bywa niczym innym, jak tylko ...
Drinki bezalkoholowe: odpowiedniki klasyków!

Drinki bezalkoholowe: odpowiedniki klasyków!

2018-11-06
Andrzejki, Sylwester, Karnawał – przed tobą całe mnóstwo okazji do pełnych radości spotkań z przyjaciółmi. Nie ma co kryć, że nieodzownym elementem tego typu im...
Dynia – jesienny skarb. Zastosowanie w kuchni i kosmetyce

Dynia – jesienny skarb. Zastosowanie w kuchni i kosmetyce

2018-10-09
Nie ma wątpliwości co do tego, że w październiku wśród warzyw powinna królować dynia. To nie tylko klasyczna ozdoba halloweenowa, ale i sposób na zdrowie i urod...
Rokitnik - zastosowanie w kuchni i kosmetyce

Rokitnik - zastosowanie w kuchni i kosmetyce

2018-10-05
Sposób na gorączkę, łupież, łysienie i suchą skórę. Działa przeciwnowotworowo, a jednocześnie łagodzi podrażnienia układu pokarmowego. Ta wielozadaniowa to roki...
Zatrucie grzybami - jak rozpoznać i jak reagować?

Zatrucie grzybami - jak rozpoznać i jak reagować?

2018-10-03
Niestrawność, ból brzucha i nudności to jedne z najczęstszych objawów zatrucia grzybami, które przeważnie mijają samoistnie, ale nie zawsze. Zatrucie muchomorem...
Dieta ketogeniczna - odchudzanie przez jedzenie?

Dieta ketogeniczna - odchudzanie przez jedzenie?

2018-09-24
Czy to możliwe, że można gubić kilogramy odżywiając się tłusto? Jak najbardziej. Sposobem na to jest dieta ketogeniczna, polegająca na ograniczeniu węglowodanów...
Wrzody żołądka - przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie

Wrzody żołądka - przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie

2018-09-20
Zgaga, ataki bólu brzucha po posiłku i krwawe, fusowate wymioty to tylko niektóre z objawów choroby wrzodowej żołądka. Sprawdź, jak zdiagnozować wrzody żołądka,...
Jedz buraki. To legalny doping!

Jedz buraki. To legalny doping!

2018-09-20
Czy wiesz, że burak to jedno z najzdrowszych warzyw dla osoby aktywnej fizycznie? Badania dowodzą, że doskonale wpływają na cały organizm: wzmacniają układ krwi...
Olej rzepakowy – właściwości i zastosowania, których nie znałaś

Olej rzepakowy – właściwości i zastosowania, których nie znałaś

2018-09-20
Zapewne kojarzysz sielskie widoki, które na polskich wsiach można ujrzeć późną wiosną. To właśnie rzepak zdobi pola żółtym kolorem. Ta roślina od lat odgrywa du...
Problem roślinożerców: witamina B12

Problem roślinożerców: witamina B12

2018-09-18
Kobalamina, czyli inaczej witamina B12 to jedyny, niezbędny związek, którego weganie i wegetarianie nie znajdą w roślinach. Jednocześnie - niezwykle ważny dla z...
Chlorella - właściwości i działanie

Chlorella - właściwości i działanie

2018-09-14
Chlorella to zielona alga o wyjątkowych właściwościach – zapobiega anemii, wzmacnia układ immunologiczny i jednocześnie odchudza. Sprawdź, jakie inne korzystne ...
Bakłażan – właściwości jesiennego warzywa

Bakłażan – właściwości jesiennego warzywa

2018-09-12
Choć przypomina cukinię, bardzo się od niej różni. Bakłażan to warzywo, o które najłatwiej jesienią – to idealny czas, by przekonać się o jego walorach smakowyc...
Poprzednia Następna

Przydatane w kuchni:

Alaantkowe BLW - Anger Joanna, Piszczek Anna

4,82
za 26,85 zł
Alaantkowe BLW - Anger Joanna, Piszczek Anna

5 składników. Gotuj szybko i łatwo

4,74
za 48,05 zł
5 składników. Gotuj szybko i łatwo

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

4,90
za 16,40 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan - Marta Dymek

4,88
za 28,94 zł
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan - Marta Dymek

Chleb Techniki Wypieku Przepisy Wskazówki Wyd. 2 - Jeffrey Hamelman

4,69
za 31,08 zł
Chleb Techniki Wypieku Przepisy Wskazówki Wyd. 2 - Jeffrey Hamelman

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

4,73
za 18,76 zł
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

Tefal VS 4003

4,58
za 459,99 zł
Tefal VS 4003

Zelmer ZSC1200X (37Z011)

4,55
za 191,39 zł
Zelmer ZSC1200X (37Z011)

Zelmer ZJE1200G (JE1200) Szara

4,45
za 246,49 zł
Zelmer ZJE1200G (JE1200) Szara

Zelmer ZJE1200W (JE1200) biały

4,57
za 285,00 zł
Zelmer ZJE1200W (JE1200) biały