Zdrowie: choroby, objawy, leczenie, domowe sposoby

czy zimny prysznic jest zdrowy

Zimny prysznic: wady i zalety

Zimny prysznic wcale nie musi prowadzić do przeziębienia, wręcz przeciwnie! To doskonała metoda hartowania organizmu. Nie bez powodu morsowanie jest uznawane za zdrowe. Zimna woda ma znakomity wpływ na ciało – orzeźwia, odmładza, przyspiesza metabolizm i hartuje organizm, dzięki czemu będzie bardziej odporny na zarażenie. Poznaj wady i zalety zimnego prysznica. Sprawdź, od czego zacząć zimny prysznic.
maść końska

Maść końska – zastosowanie

Maść końska powinna znaleźć się w każdej domowej apteczce, ponieważ działa na wiele popularnych dolegliwości. Czy wiedzieliście, że swoim składem przypomina ona preparaty, które niegdyś stosowano w leczeniu przeciążonych pracą koni? Z czasem jej dobroczynne działanie zaczęli doceniać też ludzie. Jak działa maść końska i kto może ją stosować? Zapraszamy do artykułu.
pokrzywa w ciąży

Pokrzywa w ciąży - czy można ją stosować?

Po otrzymaniu informacji o ciąży, kobieta musi zmienić wiele swoich dotychczasowych przyzwyczajeń. Jedne z najważniejszych zmian dotyczą diety – pojawia się sporo produktów wskazanych, ale i zakazanych. Częste kontrowersje wywołuje zażywanie ziół przez przyszłe mamy. Czy jedno z najpopularniejszych – pokrzywa w ciąży – okaże się bezpieczne dla matki i dziecka?
jak schudnąć z twarzy

Jak schudnąć z twarzy?

Zastanawiasz się, jak schudnąć z twarzy? Chcesz poznać najlepsze sposoby na wyszczuplenie twarzy? Dobrze trafiłaś. W tym artykule znajdziesz porady i ćwiczenia, które pomogą ci schudnąć z twarzy.
ćwiczenia na haluksy

Ćwiczenia na haluksy w domu

Haluksy to problem co piątego Polaka. Problem, który nie tylko szpeci, ale również wywołuje ból oraz trudności z poruszaniem się. Aby nieco zmniejszyć nasilenie dolegliwości i poprawić wygląd stóp, do codziennego planu dnia wprowadź ćwiczenia na haluksy. Podpowiadamy, jak i kiedy trenować.
trądzik na czole

Trądzik na czole. Skąd się bierze i jak z nim walczyć?

Są szpetne, bolesne, a do tego często pojawiają się właśnie wtedy, kiedy zależy nam na ładnym wyglądzie. Niestety, pryszcze na czole przestają kojarzyć się z okresem dojrzewania – nierzadko pojawiają się również u osób po 30., a nawet po 40. roku życia. Jakie są ich przyczyny? Koniecznie przeczytaj.
pieczenie uszu

Pieczenie uszu i twarzy. Jakie są przyczyny?

Pieczenie uszu i twarzy to dość nietypowa dolegliwość, która może pojawić się niemal znikąd. Chcesz dowiedzieć się, jakie są przyczyny pieczenia uszu i twarzy, oraz jak sobie z tym radzić? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj odpowiedzi na te i inne pytania.
dna moczanowa leczenie domowe

Dna moczanowa – leczenie domowe

Objawy dny moczanowej mogą nasilać się u osób, które prowadzą niezdrowy tryb życia i nie stosują się do zaleceń dietetyków. Domowe sposoby na dnę moczanową nie wyleczą przyczyny choroby, ale mogą pomóc złagodzić jej objawy. Jakie są domowe sposoby na dnę moczanową? Jak leczyć dnę moczanową? Sprawdź.
maść niedźwiedzia czy końska

Maść niedźwiedzia czy końska: którą wybrać?

Zmagasz się z bólem kostki, łokcia lub innej partii ciała? A może od kilku dni dokuczają ci mięśnie, które zostały naciągnięte podczas zbyt intensywnego treningu? W takim razie bez obaw możesz sięgnąć po naturalne produkty, dzięki którym już wkrótce dolegliwości ustąpią. Sprawdzamy, który z nich – maść niedźwiedzia czy końska – będzie najlepszym wyborem.
opuchnięte kostki u nóg domowe sposoby

Opuchnięte kostki u nóg: domowe sposoby

Opuchnięte kostki u stóp to dość powszechny problem. Zazwyczaj pojawia się on u kobiet w ciąży, osób z nadwagą oraz prowadzących siedzący tryb życia, ale może również dotknąć ludzi młodych i aktywnych na co dzień. Przeczytaj, jakie są przyczyny opuchnięcia kostek, jak walczyć z dolegliwością przy pomocy domowych metod i kiedy warto już poprosić o pomoc lekarza.
jak przestać obgryzać paznokcie

Jak przestać obgryzać paznokcie? Niezawodne sposoby na obgryzanie paznokci

Obgryzanie paznokci to nie tylko mało estetyczny, ale też zwyczajnie szkodliwy dla zdrowia nawyk. Na szczęście można go pokonać. Przeczytaj, jak przestać obgryzać paznokcie, wybierz odpowiednią dla siebie metodę i zacznij ją stosować już dzisiaj.
wysoka kreatynina jak obniżyć

Wysoka kreatynina – jak ją obniżyć?

Kreatynina to pochodna kreatyny, związku chemicznego, który naturalnie występuje w mięśniach, a także mózgu czy też w wątrobie. Wydalana jest z organizmu przez nerki z moczem. Kreatyninę bada się zazwyczaj przed przeprowadzeniem badania, podczas którego konieczne jest zastosowanie środka kontrastowego (np. przed tomografią komputerową czy też rezonansem magnetycznym), po to, by stwierdzić, czy nerki pracują prawidłowo i będą w stanie poradzić sobie z wypłukaniem kontrastu.
jad kiełbasiany smak

Zatrucie jadem kiełbasianym – przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie

Czy wiesz, że jad kiełbasiany to w rzeczywistości toksyna produkowana przez bakterie z rodzaju Cl. botu-linum? Sprawdź, jak można zatruć się toksyną botulinową. Dowiedz się, jakie są objawy zatrucia jadem kiełbasianym i jak leczyć botulizm.
wysokie ciśnienie jak obniżyć

Wysokie ciśnienie: jak obniżyć?

Wysokie ciśnienie jest bardzo niebezpieczne – nierzadko objawia się bardzo subtelnie, a może doprowadzić do groźnego zawału serca lub udaru mózgu. Sprawdź, jakie symptomy mogą wskazywać, że ten problem dotyczy także ciebie i dowiedz się, jak można leczyć za wysokie ciśnienie.
maski antywirusowe czy antybakteryjne

Maski antywirusowe czy antybakteryjne? Jaka jest różnica?

Niemal codziennie w mediach można usłyszeć nowe doniesienia dotyczące koronawirusa. Wiadomo już, że jego dotarcie do Polski pozostaje kwestią czasu. Czy popularne maski chirurgiczne są w stanie chronić przed infekcją? Wybrać maskę antywirusową czy antybakteryjną? A może nie ma pomiędzy nimi różnicy?
siemie lniane na odchudzanie

Siemię lniane na odchudzanie. Jak je stosować?

Czy wiesz, że siemię lniane to jedne z nasion najlepiej sprawdzających się w trakcie diety odchudzającej? Jeśli zależy ci na zgubieniu kilku zbędnych kilogramów w rozsądny sposób, powinnaś wypróbować jego działanie. Dowiedz się, jak stosować siemię lniane na odchudzanie i nie tylko.
opalanie w ciąży

Czy opalanie w ciąży jest bezpieczne?

Wiele przyszłych mam unika opalania z obawy przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Niepotrzebnie, ponieważ opalanie w ciąży – przy zastosowaniu się do kilku zasad, może mieć dobry wpływ na zarówno na ciężarną, jak i maluszka. Przeczytaj, jak opalać się bezpiecznie.
upławy w ciąży przyczyny,

Upławy w ciąży – przyczyny i jak sobie z nimi poradzić

Upławy są zjawiskiem fizjologicznym, charakterystycznym dla ciąży. To właśnie dzięki zwiększonej produkcji wydzieliny drogi rodne ciężarnej są mniej narażone na infekcje. Niestety, upławy mogą też być patologią. Sprawdź, o czym świadczą białe upławy w ciąży. Dowiedz się, czy lekko brązowe upławy w ciąży są powodem do niepokoju oraz poznaj sposoby na zapobieganie nieprawidłowym upławom w ciąży.

Najpopularniejsze suplementy: