Wrażliwe zęby – jak leczyć? Wybieramy pastę na wrażliwe zęby
Wrażliwe zęby to problem wielu z nas. Reagują bólem na ciepło i zimno, wiatr czy kwaśny smak. Na szczęście odpowiednia płukanka czy pasta na wrażliwe zęby pomogą ci uporać się z tą dolegliwością. Jakie są domowe sposoby na wrażliwe zęby? Którą pastę wybrać? Sprawdź w artykule!
Wrażliwe zęby – przyczyny i objawy
Wrażliwe zęby reagują bólem i dyskomfortem na wiele czynników, które u zdrowej osoby nie wywołałyby żadnych dolegliwości. Należą do nich zimno i ciepło, podmuchy powietrza, kwaśne i ostre potrawy czy wnikanie resztek jedzenia do kanalików zębowych.
Przeczytaj również: Ranking wybielających past do zębów
Skąd się bierze nadwrażliwość zębów? Bezpośrednią przyczyną jest uszkodzenie szkliwa i odsłonięcie kanalików zębinowych. Natomiast do uszkodzenia szkliwa prowadzić mogą:
- choroby dziąseł,
- zgrzytanie zębami,
- nerwowe zaciskanie zębów,
- refluks żołądkowo-przełykowy,
- częste wymioty,
- próchnica,
- nagromadzenie się kamienia,
- niedobory witamin.
Jak poradzić sobie z zębami wrażliwymi na ciepło i zimno? Podpowiadamy poniżej.
Wrażliwe zęby – skuteczne sposoby
Aby poradzić sobie z wrażliwymi zębami, musisz pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Przede wszystkim nigdy nie obgryzaj paznokci, nie gryź ołówka czy długopisu. Unikaj kwaśnych potraw oraz słodyczy. Gdy jednak zdarzy ci się zjeść coś drażniącego, po posiłku natychmiast przepłucz usta wodą.
Zrezygnuj również z bardzo ciepłych lub zimnych potraw, gdyż powoli niszczą one szkliwo. Unikaj papierosów oraz alkoholu. Wbrew pozorom do ścierania szkliwa może prowadzić również zbyt intensywne mycie zębów. Nie używaj twardej szczoteczki i nie przyciskaj jej zbyt mocno, aby nie uszkodzić dziąseł oraz zębów.
Najważniejszym elementem leczenia wrażliwych zębów musi być stosowanie odpowiedniej pasty oraz płukanki. Produkty powinny zawierać substancje uszczelniające kanaliki, zmiękczające osad oraz wzmacniające szkliwo.
Pasta na wrażliwe zęby
Którą pastę na wrażliwe zęby wybrać? Jakie jeszcze specyfiki pomogą w złagodzeniu dolegliwości? Sprawdź nasze zestawienie najpopularniejszych produktów.
Sensodyne – skuteczne pasty na wrażliwe zęby
Pasty i płyny do płukania ust Sensodyne to chyba najpopularniejsze specyfiki na wrażliwe zęby. W ofercie marki znajdziesz zarówno uniwersalne produkty, jak i te o bardziej wyspecjalizowanym działaniu – Pro Szkliwo, Rapid Relief, Multi Care czy nawet delikatnie wybielającą pastę Whitening. Zdecydowanie polecamy produkty Sensodyne na wrażliwe zęby!
Elmex – pasta i płyn na wrażliwe zęby
Elmex to kolejny znany producent płynów i past do wrażliwych zębów. W ofercie marki znajdziesz klasyczne kosmetyki, pastę Sensitive Whitening czy też Professional.
Blanx Anty Osad – pasta na wrażliwe zęby likwidująca osad
Blanx Anty Osad to pasta wybielająca, która usuwa ze szkliwa kamień oraz zapobiega powstawaniu płytki bakteryjnej. To z kolei chroni zęby przed próchnicą i nadwrażliwością.
Dabul Herbal Clove – naturalna pasta na wrażliwe zęby
Jesteś fanką naturalnych leków i kosmetyków? Sięgnij po pastę na wrażliwe zęby Dabul Herbal Clove. Zawiera ona ekstrakt z goździków, naturalne glinki oraz wyciągi z Mimusops elengi, Eugenia jambolana czy też akacji. Chroni zęby oraz dziąsła, działa odświeżająco i przeciwbólowo. BioRepair – ochronna pasta do wrażliwych zębów
Ziaja Mintperfect Sensitiv – niedroga pasta i płyn na wrażliwe zęby
Wrażliwe zęby – domowe sposoby
Autor: Olga Wacholc
Przeczytaj również:
Grejpfrut, a leki. Lista leków, które mogą zaszkodzić w połączeniu z owocem
2022-12-28
Materac zdrowotny dla osób z problemami kręgosłupa. Jaki wybrać?
2021-09-01
Żeń-szeń. Właściwości i przeciwwskazania
2019-09-09
Cholesterol - jak obniżyć? Domowe sposoby i dieta
2019-09-03
Pestki z dyni - dlaczego warto je jeść? Wartości odżywcze pestek z dyni
2019-08-27
Ranking wybielających past do zębów
2019-08-26
Jak radzić sobie ze stresem? Poznaj 5 sposobów na stres
2019-08-19