Data modyfikacji: Środa, 24.08.2022

Olej lniany – właściwości i zastosowanie w kosmetyce

Olej lniany znany jest przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na zdrowie, dlatego wiele osób dodaje go do codziennych posiłków. Czy wiesz jednak, że może on doskonale wpływać na stan cery i włosów? Dowiedz się, jak w codziennej pielęgnacji stosować olej lniany – właściwości tego produktu z pewnością pozytywnie cię zaskoczą.

Olej lniany – właściwości oleju z lnu

Zdrowe oleje to podstawa zdrowej, zrównoważonej diety. Wśród nich można jednak wyróżnić kilku niekwestionowanych gigantów; jednym z nich jest właśnie olej lniany.

Niewiele osób wie, że posiada on więcej zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3, niż olej z wątroby rekina i aż kilkaset substancji zapobiegających rozwojowi nowotworów!

Picie oleju lnianego lub dodawanie go do potraw wpływa pozytywnie na odporność organizmu, chroni przed różnymi chorobami i spowalnia procesy starzenia.

Zastosowanie oleju lnianego w kosmetyce

Spożywanie oleju lnianego to nie jedyny sposób na to, by w pełni wykorzystać jego prozdrowotne właściwości. Czy wiesz, że można stosować go również zewnętrznie?

Nakładanie oleju lnianego na twarz czy włosy może przynieść spektakularne efekty. To tani, łatwo dostępny i bardzo uniwersalny kosmetyk naturalny, który sprawdzi się niemal u każdej osoby.

Jak stosować olej lniany do włosów?

Olej lniany w kosmetyce znany jest zwłaszcza z dobroczynnego wpływu na włosy i ich cebulki. Warto wypróbować go podczas zabiegu olejowania, a nawet dodać kilka kropel do stosowanej na co dzień odżywki.

Olej lniany na włosy możesz nakładać również jako odżywkę bez spłukiwania, jednak w tym przypadku lepiej ograniczyć się do samych końcówek, aby nie przeciążyć fryzury.

Czytaj również: Najlepsza odżywka do włosów kręconych

Olej lniany nakładany na skórę głowy pozytywnie wpływa na leczenie łupieżu i łuszczycy, dzięki wysokiej zawartości witaminy F.

Warto dodać, że picie oleju lnianego poprawia funkcjonowanie gospodarki hormonalnej, co może spowolnić proces łysienia u mężczyzn.

Olej lniany: jak stosować go na twarz?

Olej lniany do twarzy? To znakomity pomysł, zwłaszcza, jeśli twoja cera jest bardzo sucha, alergiczna a nawet atopowa. Możesz stosować go zarówno jako zmywalną maseczkę, jak i krem na noc.

Kilka kropel oleju lnianego warto dodać do kremu nawilżającego, który dzięki temu będzie działać jeszcze skuteczniej. Pamiętaj jednak, że olej lniany ma bardzo tłustą konsystencję, dlatego lepiej nie stosować go pod makijaż.

Posiadaczki cer problematycznych również wyciągną wiele korzyści ze stosowania oleju lnianego do twarzy.

Dzięki działaniu przeciwzapalnemu goi zmiany trądzikowe i reguluje poziom produkcji sebum. Możesz używać oleju jako toniku, przecierając nim twarz po umyciu lub punktowo, na pojedyncze niedoskonałości.

Olej lniany, dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega, działa przeciwzmarszczkowo – z jego działania będą zadowolone kobiety o cerze dojrzałej z pierwszymi oznakami starzenia.

Regularne stosowanie oleju lnianego na twarz nawilża cerę i zwalcza drobne zmarszczki mimiczne.

Olej lniany – przeciwwskazania

Poza uczuleniami i alergiami na olej lniany, nie istnieją w praktyce żadne poważne przeciwwskazania do jego stosowania zewnętrznego.

Należy jednak pamiętać o jego odpowiednim przechowywaniu – olej lniany trzeba trzymać w zacienionym, suchym miejscu, aby zapobiec zmianie jego właściwości biologicznych.

Olej lniany to naturalny i niedrogi kosmetyk, który możesz wykorzystać bardzo wszechstronnie. Jeśli masz go w kuchennej szafce, spróbuj wykorzystać go inaczej niż zwykle. Jeszcze go nie znasz? Najwyższa pora to zmienić!