Data publikacji:

Jak dbać o dłonie i paznokcie?

Mówi się, że dłonie są wizytówką każdej kobiety. Często to właśnie one zdradzają, jaki tryb życia prowadzisz i to… ile masz lat na karku. Wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji, która zapewni twoim dłoniom i paznokciom doskonały wygląd. Jak dbać o dłonie skutecznie? Zapoznaj się z naszym krótkim poradnikiem.
dłonie

Dlaczego pielęgnacja dłoni jest ważna?

Dłonie wykonują sporo pracy każdego dnia; w końcu to one odpowiadają za większość codziennych czynności. Sprawia to, że często narażone są na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Skrajne temperatury, detergenty, a nawet woda sprawiają, że delikatna skóra tych okolic może stać się podrażniona i przesuszona.

Skóra dłoni, w odróżnieniu np. od skóry twarzy nie posiada gruczołów łojowych, które tworzą naturalny płaszcz hydrolipidowy. To właśnie dlatego dłonie „starzeją się” najszybciej.

Pielęgnacja dłoni domowymi sposobami

Salony kosmetyczne oferują wiele zabiegów mających na celu odżywienie skóry dłoni. Jeśli jednak masz odrobinę wolnego czasu, nie musisz wydawać pieniędzy na kosmetyczkę; pielęgnacja domowa dłoni może być równie skuteczna. SPA dla dłoni przygotujesz szybko i niedużym kosztem. Pamiętaj również o odpowiedniej pielęgnacji paznokci – zwłaszcza, jeśli często je malujesz. Im również przyda się odrobina wytchnienia!

Pielęgnacja dłoni i paznokci w domu – krok po kroku

Jak dbać o suche dłonie? Myj je… ale z głową!

To jasne – mycie dłoni jest bardzo ważne. Zamiast stosować zwykłe mydła do rąk, postaw na delikatne, najlepiej naturalne produkty, które nie będą dodatkowo przesuszać skóry.

Krem do rąk twoim sprzymierzeńcem

Postaw mały krem do rąk w różnych miejscach – w łazience, sypialni, kuchni. Dzięki temu, zawsze będziesz pamiętać o tym, aby regularnie go używać. Warto wiedzieć, że krem do rąk można wmasować także w paznokcie, co nawilży je i uelastyczni.

Chroń dłonie w trakcie sprzątania

Podczas mycia okien, naczyń czy ścierania kurzu zawsze nakładaj ochronne rękawiczki. Detergenty czyszczące działają drażniąco na skórę rąk i płytkę paznokciową.

Domowe SPA raz w tygodniu

Jak dbać o zniszczone dłonie? Raz w tygodniu znajdź 30 minut na bogatą pielęgnację. Wykonaj peeling, a następnie nałóż na dłonie odżywczą maskę (idealnie, jeśli posiadasz parafiniarkę). Zabieg zakończ wmasowaniem ulubionego kremu do rąk.

Zdrowa dieta dla pięknych dłoni

Nie zapominaj, że o skórę należy dbać również „od środka”. Odpowiednie nawodnienie, dieta bogata w warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze oraz unikanie używek z pewnością pomogą ci jeszcze lepiej zadbać o wygląd skóry dłoni.

Jak dbać o dłonie domowymi sposobami?

Domowa pielęgnacja dłoni może opierać się o gotowe kosmetyki lub produkty, które znajdziesz w kuchni. Prostą, odżywczą maseczkę przygotujesz np. z oliwy z oliwek, soku z cytryny, jogurtu naturalnego, miodu, kefiru.

Chroń dłonie przed skrajnymi temperaturami

Zimą zawsze pamiętaj o ciepłych rękawiczkach. Mróz fatalnie działa na wrażliwą skórę dłoni. W miesiącach letnich warto stosować kremy z filtrem UV, aby zapobiec powstawaniu przebarwień, na które dłonie są szczególnie narażone.

Dobra odżywka do paznokci

Zadbane paznokcie to nie tylko lakier w zachwycającym kolorze. Aby prezentowały się schludnie muszą być silne, elastyczne i zdrowe. Najlepszym sposobem na ich pielęgnację będą odżywki bazujące na naturalnych olejkach, które jednocześnie dbają o kondycję skórek.
Pielęgnacja dłoni i paznokci nie jest czasochłonna – bez problemu możesz wykonywać ją w domowym zaciszu. Dbając o swoje dłonie regularnie sprawisz, że pomimo upływu lat będą prezentowały się młodo i atrakcyjnie.

Przeczytaj także:

Autorka: Joanna Stanuch