Ból żołądka – domowe sposoby

• zmiana diety – drastyczna zmiana diety i wielkości porcji często prowadzi do rewolucji żołądkowych w postaci nieprzyjemnego ucisku żołądka, biegunki i wymiotów; 
• podróż i zmiana klimatu – nie da się ukryć, że podczas dłuższej podróży szczególnie jesteśmy narażeni na dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Zazwyczaj jest to brak odpowiedniej higieny (o którą trudno podczas dłuższej trasy), jednak czasami jest to również związane z drastyczną zmianą diety; 
• zapalenie trzustki – trwający wiele godzin przeszywający, piekący ból; 
• choroba refluksowa – bólowi żołądka często towarzyszy również zgaga; 
• zapalenie żołądka – ostre i nagłe ataki bólu, którym towarzyszą wymioty oraz krwista biegunka; 
• wrzody – ból żołądka, który zazwyczaj pojawia się około dwie godziny po skończonym posiłku i któremu często towarzyszy zgaga lub zaparcia, a także skurcze żołądka; 
• zmiany nowotworowe – niestety przy bólach żołądka, szczególnie tych długotrwałych i nawracających, warto wziąć pod uwagę nowotwór jako przyczynę tej dolegliwości. Jest to wskazane, kiedy ktoś z najbliższych miał zmiany nowotworowe przewodu pokarmowego. Pamiętaj jednak, żeby takiej diagnozy nie robić samodzielnie, tylko zgłosić się do lekarza, który zaleci kompleksowe badania.

Warto sobie zadać pytanie, czy ból powraca, a jeśli tak, to od kiedy i jak często. Jeśli faktycznie nie jest to jednorazowe zdarzenie, warto wybrać się do specjalisty i sprawdzić, czy na pewno jesteś zdrowy. Tylko lekarz będzie w stanie trafnie dokonać diagnozy, upewnić się, czy to nie jest nic poważnego oraz dobrać odpowiednie i skuteczne leczenie.

Gdy boli żołądek – domowe sposoby na ból żołądka

Nie oszukujmy się – nie do każdego bólu żołądka od razu potrzebny jest lekarz. Często wystarczą domowe sposoby. Jeśli zastanawiasz się, co jest dobre na bolący żołądek, zapoznaj się z poniższymi sposobami.

Nie da się ukryć, że to, co jest zawsze dobre na ból żołądka, to lekkostrawna dieta. Co to oznacza? Coś, co zazwyczaj sprawdzi się na żołądek, to biały ryż, warzywa gotowane na parze, delikatne mięso bez ostrych przypraw (np. z kurczaka czy indyka). Powinno się unikać potraw ostrych, smażonych, zbyt mocno wypieczonych oraz słodkich. Kiedy boli żołądek, powinno się także odstawić alkohol oraz kawę, które zbyt podrażnią przewód pokarmowy.

Co jeszcze można zrobić na ból żołądka? Co pomaga? Jednym ze sposobów, które praktykowały nasze babcie, było przygotowanie kleiku z siemienia lnianego. Siemię lniane doskonale radzi sobie z redukcją zaparć oraz wzdęć, ponieważ pomaga oczyścić jelita i przywrócić procesy trawienia do normy. Jak przygotować lniany kisiel? Do rondelka dodaj łyżkę siemienia lnianego, a następnie powoli gotuj go przez kwadrans w jednej szklance wody. Przygotowaną miksturę przecedź. Pij pół szklanki rano i wieczorem. Ze względu na smak, który nie wszystkim odpowiada, można dodać do niego odrobinę np. soku z malin.

Ból żołądka po jedzeniu – domowe sposoby na żołądek. Co na żołądek, jak boli?

Wspominaliśmy już w poradniku o bólu żołądka wywołanym przez nieświeże jedzenie, alergie pokarmowe, zbyt duże porcje czy też nagłą i diametralną zmianę diety. Jeśli narazimy swój żołądek na którąś z tych opcji, nieprzyjemne dolegliwości mogą się pojawić. Przydałoby się zatem coś na ból żołądka, co szybko poprawi samopoczucie.

Jednym z klasycznych sposobów na ból żołądka po jedzeniu jest mięta. Napary, herbatki lub krople skutecznie poradzą sobie z niestrawnością i ulżą przeciążonemu układowi pokarmowemu.