Data publikacji:

Jaki wygodny biustonosz sportowy? Ranking TOP 10

Wygodny biustonosz sportowy to podstawa każdego udanego treningu. Bez odpowiednio dopasowanego stanika, zamiast skupić się ćwiczeniach, skoncentrujesz się na dyskomforcie, który sprawi ci źle dobrana bielizna. Jak wybrać wygodny biustonosz sportowy? Czego unikać? Zainspiruj się również naszym rankingiem TOP 10 najlepszych biustonoszy sportowych i wybierz najlepszy dla siebie model.
Muscular woman in sports bra

Na co zwrócić uwagę, wybierając wygodny biustonosz sportowy?

Typ biustonosza

Pierwszym krokiem w wyborze odpowiedniego biustonosza sportowego jest zrozumienie, jaki typ będzie dla ciebie najlepszy. Istnieją dwa główne rodzaje: enkapsulacyjne i kompresyjne. Biustonosze enkapsulacyjne posiadają oddzielne miseczki dla każdej piersi, co pozwala na lepsze wsparcie i stabilizację. Kompresyjne natomiast przyciskają piersi do ciała, co sprawdza się szczególnie przy mniejszym biuście.

Miseczki

Ważne jest, aby miseczki biustonosza dobrze trzymały piersi na miejscu, nie pozwalając im się przesuwać podczas ruchu. Dobrze dopasowane miseczki zapobiegają dyskomfortowi i otarciom, dzięki czemu przy intensywnych aktywnościach fizycznych nie będziesz odczuwać dyskomfortu.

Materiał wykonania

Najlepiej wybieraj modele z oddychających tkanin, które szybko odprowadzają nadmiar wilgoci. Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko podrażnień i otarć, co jest szczególnie ważne przy dłuższych treningach.

Dopasowanie obwodu do sylwetki

Nie mniej ważnym elementem, jest dopasowanie obwodu biustonosza do sylwetki. Zbyt luźny biustonosz nie zapewni odpowiedniego wsparcia, natomiast zbyt ciasny może powodować dyskomfort i problemy z oddychaniem. Dobrze dobierz odwód biustonosza do swojej sylwetki, ponieważ to zapewni maksymalny komfort i efektywność podczas treningów.

Rodzaj wsparcia

Biustonosze sportowe oferują różne poziomy wsparcia: wysokie, średnie i niskie. Wybór odpowiedniego poziomu zależy od intensywności uprawianego sportu.

Wysokie wsparcie

Biustonosze sportowe o wysokim wsparciu są idealne do sportów o dużej intensywności, takich jak bieganie. Są one doskonałym wyborem dla osób z dużym biustem, ponieważ zapewniają najwyższą stabilizację piersi. Zazwyczaj pozbawione są fiszbin i zbędnych szwów, co minimalizuje ryzyko otarć. Często mają szerokie ramiączka, które dodatkowo amortyzują ciężar biustu.

Średnie wsparcie

Biustonosze o średnim wsparciu to świetny wybór na treningi wydolnościowe i taniec. Zapewniają one odpowiednie podtrzymanie biustu, nie wpływając negatywnie na komfort noszenia. Konstrukcja tych biustonoszy jest zazwyczaj bardziej elastyczna, co pozwala na większą swobodę ruchów.

Niskie wsparcie

Biustonosz do ćwiczeń o niskim wsparciu jest odpowiedni do lekkich treningów, takich jak joga. Jest on prostszy w konstrukcji, często pozbawiony miseczek i fiszbin, co zapewnia maksymalny komfort i wygodę. Niskie wsparcie jest idealne dla osób, które preferują luźniejszy krój i większą swobodę ruchów.

Jaki stanik do biegania dla dużego biustu?

Dobry stanik sportowy do dużego biustu to taki, który sprawi, że podczas uprawiania sportu biust zostanie na swoim miejscu i nie będzie ci sprawiać dyskomfortu. Ograniczenie przemieszczania się piersi podczas wysiłku fizycznego ma także dobry wpływ na kręgosłup.

Korzyści płynące z odpowiednio dobranego biustonosza sportowego

Główną korzyścią z noszenia odpowiednio dobranego biustonosza sportowego jest zapewnienie odpowiedniego wsparcia dla biustu. W trakcie aktywności fizycznej, zwłaszcza intensywnej, biust jest narażony na znaczące ruchy, które mogą prowadzić do dyskomfortu, a nawet do długotrwałych problemów zdrowotnych, takich jak ból pleców czy uszkodzenia więzadeł. Dobrze dobrany biustonosz sportowy minimalizuje te ruchy, stabilizując piersi i zapewniając im odpowiednie podtrzymanie. W ten sposób możesz skupić się na treningu, nie martwiąc się o dyskomfort związany z ruchem piersi.
Odpowiednio dobrany biustonosz sportowy powinien także zapewniać maksymalny komfort i swobodę ruchów. Materiały, z których jest wykonany, powinny być miękkie i przyjemne dla skóry, a jednocześnie elastyczne. Biustonosz nie powinien powodować otarć ani podrażnień, co jest szczególnie istotne podczas długotrwałych treningów. Dzięki temu możesz cieszyć się pełnym komfortem podczas uprawiania sportu, co pozytywnie wpłynie na twoją wydajność i samopoczucie.
Wygodny biustonosz sportowy nie powinien także za bardzo uciskać. Zbyt ciasny biustonosz może prowadzić do dyskomfortu, problemów z oddychaniem, a nawet do ograniczenia krążenia krwi. Z drugiej strony, zbyt luźny biustonosz nie zapewni odpowiedniego wsparcia.

Wygodny biustonosz sportowy – ranking

Panache Sport Non Wired Bra

Panache Sport Non Wired Bra to bardzo dobry biustonosz enkapsulacyjny, idealny dla pań z dużym biustem. Badania wykazały, że ogranicza on ruch piersi o 83%. Wykonany jest z oddychającego materiału, który łatwo odprowadza pot, i posiada płaskie szwy od zewnętrznej strony, co dodatkowo zwiększa komfort noszenia. Biustonosz dostępny jest w dwóch wersjach: z fiszbinami i bez fiszbin.

Shock Absorber Ultimate Run

Shock Absorber Ultimate Run to wielokrotnie nagradzany biustonosz sportowy typu kompresyjnego. Redukuje do 78% ruch piersi podczas aktywności fizycznej. Wyposażony jest w system wsparcia Infinity-8, który zabezpiecza ruchy piersi w kształcie ósemki podczas biegu. Wykonany z oddychających i odprowadzających wilgoć materiałów, posiada szerokie regulowane ramiączka oraz dwa zapięcia z tyłu: na haftki (dolne) i zatrzask (górne).

Nike Alpha Dri-FIT

Nike Alpha Dri-FIT to wygodny biustonosz sportowy z wysokim wsparciem. Doskonale sprawdza się podczas bardzo intensywnych treningów i zawodów biegowych. Zastosowana technologia Dri-FIT szybko odprowadza wilgoć od skóry, a piankowe wkładki kształtują biust, zapewniając dodatkowy komfort.

Nike Indy Light Support

Nike Indy Light Support jest wykonany co najmniej w 75% z recyklingowych włókien poliestru. To bardzo dobry biustonosz sportowy do treningów o niskim poziomie intensywności, zapewniający delikatną swobodę. Szybkoschnący materiał sprawia, że jest niezwykle praktyczny.

Under Armour Crossback Mid

Under Armour Crossback Mid to biustonosz sportowy o średnim wsparciu, idealny na rower i siłownię. Ma prosty, wygodny krój z wyjmowanymi miseczkami. Wykonany jest z oddychającego i szybkoschnącego materiału, co zapewnia komfort podczas treningów.

Adidas Biustonosz Fastimpact Luxe Run High Support

Adidas Biustonosz Fastimpact Luxe Run High Support to subtelny biustonosz sportowy zapewniający wysokie wsparcie. Wykonany jest z materiałów z recyklingu i ma wyjmowane wkładki, co zwiększa jego funkcjonalność.

Core Asics Logo Bra

Core Asics Logo Bra to wygodny biustonosz sportowy o średnim wsparciu i dobry wybór do biegania. Ma duże logo z przodu oraz miękką i szybkoschnącą tkaninę, co czyni go idealnym rozwiązaniem na treningi.

Braletka Reebok Modern Safari

Braletka Reebok Modern Safari to wygodny biustonosz sportowy o niskim wsparciu. Charakteryzuje się ciekawym, przyciągającym oko designem oraz wygodnym krojem. Wycięcie z tyłu zwiększa przewiewność, co poprawia komfort noszenia.

Puma Mid Impact

Puma Mid Impact to wygodny biustonosz sportowy o średnim wsparciu, doskonały na siłownię. Ma siateczkowy tył, który zapewnia większy poziom wentylacji, oraz gumę pod biustem, która zapobiega przesuwaniu się materiału biustonosza.

Reebok Workout Ready short bra

Reebok Workout Ready Short Bra to wygodny biustonosz sportowy o średnim wsparciu. Jest to uniwersalny wybór do różnych aktywności fizycznych, posiada gumę pod biustem oraz materiał dobrze odprowadzający wilgoć.
Zdjęcie: Envato Elements
Autor: Agnieszka Ragus