Odpowiedź na pytanie, czy można spać z tamponem, brzmi zatem: to zależy – przede wszystkim od przewidywanego czasu nocnego odpoczynku. Jeśli zdarza ci się spać 12 godzin i przewidujesz, że tak właśnie będzie danej nocy (bo np. następnego dnia masz dzień wolny od pracy), to dla bezpieczeństwa najlepiej jest zrezygnować z tamponów i zdecydować się na odpowiedniej wielkości podpaskę.
Musisz również pamiętać, że tampony na noc nie są dobrym pomysłem w pierwsze dni miesiączki, jeśli jest ona bardzo intensywna – mogą one wówczas po prostu przeciekać. W takiej sytuacji warto ustawić sobie budzik, by wymienić tampon albo zastosować dodatkowe zabezpieczenie w postaci podpaski.
Warto pamiętać, że nigdy nie wolno zakładać tamponów w za dużym rozmiarze, celem uzyskania możliwości dłuższego ich noszenia. Takie postępowanie może doprowadzić do przesuszenia błony śluzowej pochwy i zwiększenia ryzyka wystąpienia zespołu szoku toksycznego oraz różnorodnych infekcji.
Jeśli tylko chcesz, możesz wypróbować takie specjalistyczne tampony na noc. Wiedz jednak, że tak naprawdę każdy inny tampon również zapewni ci odpowiednią ochronę, o ile tylko dobrze dopasujesz jego rozmiar.