Data modyfikacji:

Lady styling – dodaj gracji swoim ruchom tanecznym

Autor: Sylwia Stwora

Marzy Ci się tytuł królowej parkietu, ale jest jeden mały problem – nie potrafisz tańczyć? A może chcesz podszkolić swoje umiejętności taneczne, nabrać pewności siebie i dodać swoim ruchom więcej seksapilu? Lady styling pomoże Ci osiągnąć każdy z tych pragnień.

Nazwa lady styling wyraźnie wskazuje, kto jest adresatem zajęć (lady – pani) oraz co jest ich przedmiotem (styling – styl). Precyzując, lady styling jest formą warsztatów tanecznym skierowaną wyłącznie do kobiet, skupiającą się na nauce tańca od podstaw, poruszania się z wdziękiem oraz gracją (zwłaszcza w butach na obcasach).

Zajęcia świetnie nadają się do zyskania obycia z parkietem, jak również podszkolenia dotychczasowych umiejętności. Możesz się na nie zdecydować, jeśli nie chcesz wybrać się na kurs tańca, bo nie masz partnera lub nie podziela on Twojego entuzjazmu do nauki jakichkolwiek pląsów.

W trakcie treningów będziesz wykonywać choreografię łączącą w sobie elementy tańców latynoamerykańskim z ćwiczeniami mającymi pomóc Ci w nadaniu swoim ruchom zmysłowości i eksponowaniu kobiecych atutów. Poziom intensywności zajęć można porównać z zaawansowanym aerobikiem. W trakcie lady styling poznasz techniki charakterystyczne dla salsy liniowej, salsy kubańskiej, bachaty, reggaetonu i wielu innych rodzajów tańca.

Regularne treningi lady styling nie tylko pomogą rozwijać umiejętności taneczne, dodadzą Ci pewności siebie, a Twoim ruchom – gracji i zmysłowości. To idealny sposób na uzyskanie smukłej i kobiecej sylwetki, ujędrnienie ciała, a także poprawę Twojej kondycji. Przygotuj się również na to, że zaczniesz w końcu dobrze czuć się w swoim ciele.

* Aby dowiedzieć się więcej o produkcie, kliknij w jego zdjęcie

Grejpfrut, a leki. Czy sok z grejpfruta może zabić?

Grejpfrut, a leki. Lista leków, które mogą zaszkodzić w połączeniu z owocem

2022-12-28
Sięgasz po ukochane cytrusy i myślisz – samo zdrowie. Tymczasem okazuje się, że łącząc niektóre owoce z lekami możemy sobie poważnie zaszkodzić. Świadomość na temat bezpiecznego zestawiania żywności z przyjmowanymi farmaceutykami jest niezbędna, aby uniknąć niepożądanych konsekwencji zdrowotnych. Sprawdź, jakie reakcje zachodzą między grejpfrutem a lekami, jakie stosujesz.
Codzienne ćwiczenia w okresie świątecznym [WYZWANIE 30 DNI]

Codzienne ćwiczenia w okresie świątecznym [WYZWANIE 30 DNI]

2022-12-25
Święta za pasem, a wraz z nami czas słodkiego obżarstwa i lenistwa. Znacie to? Nie miałabym serca nikogo przekonywać, by w tym pięknym czasie zrezygnować z pysz...
Prezent dla sportsmenki - 5 propozycji

Prezent dla sportsmenki - 5 propozycji

2022-11-28
Nadchodzi prezentowy zawrót głowy. Mimo, że dopiero początek świątecznego miesiąca, pomyślcie o prezentach dla najbliższych już teraz – im wcześniej, tym lepiej...
pole dance

Pole dance dla początkujących. Jak zacząć?

2021-08-01
Pole dance to połączenie fitness, baletu oraz sportów siłowych. Ta dyscyplina stała się w Polsce niesamowicie popularna – już niemal w każdym, większym mieście można znaleźć klub, w którym można trenować taniec na rurze. Masz obawy, czy pole dance jest dla ciebie? O czym powinnaś wiedzieć przed pierwszym treningiem?
ręcznik na basen

Ręcznik na basen – jaki będzie najlepszy?

2021-06-18
Ręcznik na basen pozwala na szybkie wysuszenie skóry i włosów. Zobacz, jaki ręcznik na basen wybrać.
Prezenty na Dzień Matki: 9 pomysłów

Prezenty na Dzień Matki: 9 pomysłów

2021-05-12
To, jak wiele znaczy dla mnie mama staram się okazywać nie tylko od święta. Nie zmienia to faktu, że 26 maja jest dniem, który zawsze spędzamy wspólnie, a ja ro...