Data publikacji:
Jak pozbyć się trądziku? Domowe sposoby na pozbycie się trądziku
Trądzik zwykle kojarzony jest z wiekiem młodzieńczym. Tymczasem coraz więcej dorosłych boryka się z tym problemem. Warto wiedzieć, że trądzik jest chorobą skóry, a zatem jego skuteczne leczenie powinno odbywać się w poradni dermatologicznej pod okiem lekarza. Istnieją jednak domowe sposoby na pozbycie się trądziku. Mogą one stanowić skuteczne wsparcie kuracji farmakologicznej. Musimy jednak pamiętać, że efekty kuracji przychodzą z czasem, dlatego niezbędna jest cierpliwość i systematyczność. Podpowiadamy, jak pozbyć się trądziku domowymi sposobami.
Skąd się bierze trądzik?
Trądzik jest jedną z tych dolegliwości, które wpływają na nasz wygląd zewnętrzny. Jego objawy mogą zatem prowadzić do obniżenia samooceny, dlatego tak ważne jest skuteczne leczenie niedoskonałości twarzy. Przyczyn powstawania trądziku jest wiele. Przede wszystkim pojawia się on u nastolatków, którzy wchodzą w okres dojrzewania. Ma to związek z intensywnymi zmianami hormonalnymi i jest rzeczą całkowicie naturalną. Pojedyncze wypryski nie powinny być powodem do niepokoju. W takim wypadku wystarczy jedynie właściwa pielęgnacja skóry.
Kłopot pojawia się wówczas, gdy wykwity w wieku nastoletnim są zbyt intensywne. Taki trądzik wymaga leczenia. Jeśli przechodzisz okres dojrzewania i borykasz się z bolesnymi niedoskonałościami, które pojawiają się na ciele i twarzy, koniecznie udaj się do dermatologa.
Trądzik u osób dorosłych zazwyczaj również wiąże się z produkcją hormonów – w tym wypadku jednak może on być objawem zachwianej gospodarki hormonalnej. Inną przyczyną bywa niewłaściwa dieta, czyli spożywanie zbyt małej ilości wody, a także jedzenie przetworzonych potraw, nadmiernej ilości cukru oraz dań z dużą domieszką ostrych przypraw. Trądzik może pojawiać się również z powodu stresu. Długotrwały stres wpływa negatywnie na cały organizm – w tym także na skórę. Jeśli czujesz, że ten problem cię dotyczy, koniecznie poszukaj sposobu na skuteczny relaks!
Jak się pozbyć trądziku na plecach i dekolcie domowym sposobem?
W tym miejscu warto wspomnieć o tym, że trądzik może pojawiać się nie tylko na twarzy, lecz także na całym ciele. Zazwyczaj mamy do czynienia z nieestetycznymi i często bolesnymi wykwitami na plecach i dekolcie. Trądzik może też pojawić się na ramionach czy pupie. Bez względu na jego występowanie konieczna jest wizyta u dermatologa i domowe wspieranie leczenia.
Jak się pozbyć trądziku domowym sposobem? Przede wszystkim warto zaopatrzyć się w olejki, które przyczynią się do zniwelowania problemu. Jeśli lubisz długie kąpiele, koniecznie sięgnij po olejek herbaciany. Ma on właściwości antybakteryjne i świetnie radzi sobie z trądzikiem. Możesz dodać kilka kropel olejku do kąpieli, co pozytywnie wpłynie na kondycję skóry. Dobrze sprawdzi się również olej konopny czy olej tamanu.
Innym domowym sposobem na trądzik jest maseczka z sody oczyszczonej. Możesz stosować ją zarówno na plecy, jak i na dekolt. Wystarczy, że zmieszasz sodę z niewielką ilością wody – maseczka powinna mieć konsystencję papki. Nałóż mieszankę na newralgiczne miejsce i pozostaw na około 10 minut. Soda oczyszczona ma działanie ściągające i przyspiesza gojenie ran, a także oczyszcza skórę.
Oprócz sody oczyszczonej warto sięgnąć po kurkumę. Działa ona antybakteryjnie i przeciwzapalnie oraz niweluje przebarwienia skóry. Maseczkę z kurkumy wykonaj podobnie jak tę z sody oczyszczonej. Pamiętaj jednak, by nie stosować obu maseczek jedna po drugiej - mieszanki nakładaj nie częściej niż dwa razy w tygodniu, aby nie uzyskać efektu odwrotnego do pożądanego.
Jak pozbyć się trądziku na twarzy? Domowe sposoby
Trądzik na twarzy to szczególnie uciążliwy problem. Jak się go pozbyć domowymi sposobami? W tym przypadku również będziemy potrzebowali składników, które bez problemu znajdziesz w kuchni.
Swoją walkę z trądzikiem rozpocznij od przygotowania toniku na bazie ogórka. Ogórek skutecznie wspomaga regenerację skóry, dzięki zawartości witamin A, C i E. Wystarczy, że zetrzesz warzywo na tarce i wymieszasz z ciepłą wodą oraz łyżeczką miodu. Tak przygotowany roztwór pozostaw na około 2-3 godziny. Po tym czasie przelej mieszaninę do butelki, odcedzając resztki ogórka. Przemywaj twarz tonikiem dwa razy dziennie - po każdym umyciu. Miksturę przechowuj w lodówce.
Do walki z trądzikiem na twarzy również przydadzą się domowe maseczki. W tym przypadku warto zmieszać odrobinę soku z cytryny z miodem i zaaplikować mieszankę na twarz. Inną opcją jest mieszanka jogurtu naturalnego, miodu i kurkumy. Obie maseczki świetnie sprawdzą się w walce z niedoskonałościami.
Co jeszcze warto zrobić, by wygrać z trądzikiem?
Oprócz wyżej wspomnianych domowych sposobów na trądzik ważna jest także zmiana stylu życia. Jeśli chcesz, aby kondycja twojej skóry wyraźnie się poprawiła, koniecznie:
● pij dużo wody – co najmniej 1,5-2 litry dziennie,
● zmień nawyki żywieniowe – unikaj fast foodów i wysoko przetworzonej żywności,
● pamiętaj o codziennej pielęgnacji skóry – myj twarz rano i wieczorem, używając produktów do tego przeznaczonych,
● wysypiaj się i stosuj techniki relaksacyjne,
● stosuj lekkie kremy nawilżające,
● pamiętaj o złuszczaniu naskórka – w przypadku trądziku najlepiej sprawdzą się peelingi enzymatyczne,
● chroń skórę przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym.
Walka z trądzikiem bywa bardzo żmudna i wymaga systematyczności, jednak efekty mogą być naprawdę zadowalające. Mamy nadzieję, że nasze domowe sposoby na pozbycie się trądziku pomogą ci wygrać z tym problemem. Pamiętaj jednak, że to tylko część kuracji – jeśli borykasz się z niedoskonałościami skóry, koniecznie udaj się do dermatologa.
Podobne artykuły:
Jak pozbyć się zapachu z butów?
Jak wybrać najlepszy peeling do twarzy? Polecane kosmetyki
Jak zacząć biegać? Co warto kupić na początek?
Jakie skarpety do biegania? Jakie będą najlepsze?
Czym jest aqua spinning i jakie daje efekty?
Czym jest pinopresura?
Poznaj domowe sposoby na kataralne zapalenie ucha
