Data publikacji:

Podkówki i szara cera: jak zadbać o skórę po imprezie?

Nieprzespana noc, a rano – koszmar w lustrze. Znasz to? Nie ma co kryć – twoja cera z pewnością nie jest miłośniczką imprez. Gdy po szalonej nocy nie wyglądasz najlepiej, czas wytoczyć specjalne działa przeciwko szarej cerze i podkrążonym oczom. Sprawdź, jak szybko i skutecznie zregenerować skórę po imprezie.

Dlaczego skórę po imprezie trzeba zregenerować?

Lubisz imprezować... Ale twoja skóra – niekoniecznie. Noc to dla niej czas dla regeneracji i odpoczynku – właśnie wtedy goi się i wchłania substancje aktywne z nałożonych na nią kosmetyków. Podczas, gdy imprezujesz do rana, nie ma takiej możliwości. Kosmetyki kolorowe mieszają się z zanieczyszczeniami i potem, a ty po wszystkim nie masz sił zmyć makijażu. Kto nie zna takiego scenariusza, niech pierwszy rzuci kamień.

Jak skóra znosi imprezy?

To zależy, jak przebiegają. Możesz być pewna, że jeśli trwają do białego rana, są zakrapiane alkoholem i podczas nich przez długi czas nosisz pełny makijaż, odbije się to na twojej twarzy. Żeby była jasność – nie chodzi tu o to, aby powstrzymywać się od imprez – w końcu wszyscy je kochamy. Jednak – czy skórę zmęczoną gorączką sobotniej nocy da się szybko doprowadzić do ładu? Okazuje się, że jak najbardziej – wystarczy pamiętać o kilku ważnych zasadach, a gdy te zawiodą – kolejnego dnia zastosować specjalną strategię walki o piękną skórę.

Lepiej zapobiegać, niż leczyć

Ta zasada sprawdza się i w tym wypadku. Najlepiej, jeśli wybierając się na długą imprezę ciągle będziesz miała na uwadze to, że zależy ci na dobrym wyglądzie nazajutrz. Co możesz zrobić?

Przed wykonaniem makijażu, dobrze wypielęgnuj skórę. Wykonaj peeling, nałóż nawilżającą maseczkę i dopasowane do jej potrzeb cery. Wypielęgnowana skóra to najlepsza baza pod makijaż, który utrzyma się na niej znacznie lepiej.

Podczas imprezy, na której pojawia się alkohol, sięgaj po wodę. Mówi się, że zasada pod tytułem: jeden kieliszek alkoholu + jeden kieliszek wody, jest bardzo skuteczna. Nawadniaj się przez cały wieczór, a bardzo możliwe, że unikniesz kaca, który niczyjemu wyglądowi nie służy.

Nawet, gdy jesteś bardzo zmęczona, zmyj makijaż przed snem. Spanie w make-up’ie to jedno z największych, skórnych przestępstw – uniemożliwia cerze oddychanie i regenerację, zapycha pory, powodując zaskórniki. To jasne, że po męczącej balandze demakijaż nieraz graniczy z cudem, ale spróbuj!

Pielęgnacyjne SOS po imprezie

Czasem nawet najlepsze chęci nie wystarczają – mimo ostrożności, dzień po imprezie skóra wygląda na zmęczoną, zanieczyszczoną i odwodnioną. Co możesz zrobić kolejnego dnia, by jak najszybciej pozbyć się tych niechcianych efektów imprezy?
1. Po pierwsze – pobudź krążenie
Mała ilość snu w połączeniu z alkoholem sprawia, że cera staje się ziemista, a niejednokrotnie dochodzi również do opuchlizny – zwłaszcza w okolicach oczu. Wykonaj masaż kostkami lodu lub ziołowe okłady, np. z rumianku.
2. Dogłębne oczyszczenie
Nawet, jeśli przed snem zrobiłaś demakijaż, prawdopodobnie nie wykonałaś go dokładnie. Czas na oczyszczanie – użyj żelu w połączeniu ze szczoteczką do mycia twarzy, by domyć każdy jej fragment.

3. Akcja: dotlenianie

Czy słyszałaś już o kosmetykach dotleniających? To produkty idealne po całonocnej imprezie. Maseczka dotleniająca sprawi, że skóra odzyska zdrowy koloryt. Alternatywą może być maseczka chłodząca.

4. Płatki pod oczy
Schłodzone w lodówce, żelowe płatki pod oczy nie tylko pomogą ci pozbyć się podkówek, ale i zapewnią zmęczonej twarzy niesamowity relaks. Podkrążone oczy znikną w zaledwie 20 minut.
5. Nałóż odżywczy krem
Najlepiej bogaty w witaminy A, E, kwas hialuronowy, panthenol. Po imprezie, postaw na łagodzenie i nawilżanie skóry. Nie zapomnij o aplikacji nawilżającego kremu pod oczy.
6. Opcjonalnie: lekki makijaż
Jeśli tego dnia musisz wyglądać dobrze, przyda się odrobina makijażu. Tym razem postaw jednak na absolutne minimum. Niedoskonałości przykryj korektorem, całość oprósz pudrem transparentnym. Policzki muśnij różem i odrobiną rozświetlacza. Spojrzenie podkreśl kredką do brwi i podkręcającym tuszem. Pozostało jedynie muśnięcie ust pomadką w żywym kolorze (odwróci uwagę od zmęczonego spojrzenia) i gotowe.

Poimprezowa dieta

Alkohol i kac, którego powoduje, to jeden z głównych winowajców niezdrowo wyglądającej skóry. Ważnym elementem powrotu do dobrego wyglądu jest to, co zjesz po imprezie. Oto produkty, które wpłyną dobrze na twoje samopoczucie, a zarazem dodadzą twojej skórze witalności.

Cytrusy
Alkohol niszczy witaminę C, dlatego po imprezie powinnaś koniecznie uzupełnić deficyty. Zbyt mała ilość witaminy C skutkuje ziemistą cerą skłonną do podrażnień. Szklanka soku na pewno pomoże ci stanąć na nogi, a twojej skórze doda witalności.

Pomidory
To źródło potasu, który skutecznie zwalcza kaca, ale i zbawiennie wpływa na skórę, dbając o jej optymalne nawilżenie. Zupa pomidorowa czy warzywna sałatka sprawdzą się po imprezie idealnie. Warto spróbować również soku pomidorowego.

Kakao
Naturalne kakao to źródło antyoksydantów oraz magnezu, który zwalcza zmęczenie. Gdy uzupełnisz jego braki, twoja skóra również będzie wyglądała na bardziej wypoczętą.

Z czego zrezygnować?
Aby szybko przywrócić skórze dobry wygląd po imprezie, dzień po niej zrezygnuj z picia kawy i herbaty. Mogą one utrudniać pracę wątroby – zamiast tego, lepiej wypij sporo wody mineralnej.

Kilka prostych, domowych sposobów szybko zregeneruje twoją skórę nawet po całonocnej imprezie. A może znasz inne sposoby na to, jak pozbyć się opuchlizny pod oczami i niezdrowego kolorytu skóry po nieprzespanej nocy?
Autorka: Joanna Stanuch