Jest wiele czynników, które wpływają na jakość Twojego treningu. Każda drobna sztuczka będzie pomocna. Nasza redkacja przygotowała zestawienie kilku gadżetów, które doceni każda ćwicząca dziewczyna. Miałaś okazję przetestować któryś z nich?
Na sali czasami łatwo pogubić swoje rzeczy. Paczka chusteczk zapodziała się gdzieś między jedną maszyną a drugą, kluczyki wypadły obok stanowiska z hantlami, a rękawiczki zostawiłaś... sama nie wiesz gdzie. Saszetka na biodra, tzw. nerka przydaje się, gdy musisz mieć przy sobie więcej rzeczy niż bidon i ręcznik.
Smartfon to Twój odtwarzacz muzyki, stoper, rozpiska treningowa i planer treningu interwałowego. Nie będziesz trzymać go cały czas w dłoni. Schowaj go do specjalnej opaski naramiennej na smartfona. Twój sprzęt nie będzie się obijać o zawartość nerki, nie wypadnie z kieszeni. Co więcej w ten sposób masz ułatwiony dostęp do swojego telefonu.
1. Sportowe słuchawki douszne JVC, 59 zł
Jak sama nazwa wskazuje, ręczniki z mikrofibry szybko schną, więc nie będziesz musiała martwić się zawilgoceniem w torbie. Jego zaletą jest również to, że zajmuje bardzo mało miejsca.
Pocenie się w trakcie treningu jest rzeczą normalną, która nie dziwi bywalców siłowni. Pot wsiąka w ubrania i buty, co współpasażerowie autobusu mogą odczuć w trakcie Twojej podróży z fitness klubu do mieszkania. Sportowe odświeżacze powietrza rozwiążą nieprzyjemny problem.
Opaska z frotte na nadgarstek to zapomniany gadżet, a trzeba przyznać, że jest bardzo przydatna. Jednym ruchem ręki otrzesz pot ściekający po twarzy w momencie, w którym sięgnięcie po ręcznik nie jest akurat możliwe.
Słuchawki douszne często wypadają podczas gwałtownych ruchów. Duże słuchawki nauszne mogą czasami przeszkadzać podczas wykonywania ćwiczeń. Najwygodniejsze dla osoby ćwiczącej są słuchawki sportowe zaczepiane o małżowiny.
Frotka treningowa Salming, 19 zł