Data publikacji:

Co stosować na zapalenie stawów?

Zastanawiasz się, jak poradzić sobie z zapaleniem stawów i co na zapalenie stawów? Jeśli tak, ten artykuł jest dla ciebie!
The problem of pain in the knee joint - arthritis and arthrosis in a female athlete

Zapalenie stawów – co to?

Zapalenie stawów to ogólna nazwa określająca stan zapalny w obrębie jednego lub większej liczby stawów, charakteryzujący się bólem, sztywnością, obrzękiem i ograniczeniem ruchomości. Istnieje wiele różnych typów zapalenia stawów, z których każdy ma różne przyczyny i metody leczenia. Do najczęściej występujących należą osteoartroza, będąca wynikiem zużycia stawów, oraz reumatoidalne zapalenie stawów (choroba autoimmunologiczna atakująca przede wszystkim błonę stawową). Innym typem jest bakteryjne zapalenie stawów, które jest spowodowane infekcją bakteryjną przenikającą do stawu, często prowadzącą do szybkiego pogorszenia stanu zdrowia i wymagająca natychmiastowego leczenia antybiotykami. Objawy zapalenia stawów mogą się różnić w zależności od typu, ale zazwyczaj obejmują ból, obrzęk, zaczerwienienie i ograniczenie ruchomości w dotkniętych stawach.
Polecamy: Maść na stawy
Zastanawiasz się, co na zapalenie stawów? Dowiesz się tego w kolejnych częściach naszego artykułu.

Zapalenie stawów – przyczyny choroby

Zapalenie stawów to złożona choroba, której przyczyny mogą być różnorodne i często się przeplatają. Jednym z głównych czynników są predyspozycje genetyczne. Naukowcy zidentyfikowali geny, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju niektórych form zapalenia stawów. Osoby, w których rodzinach występowały przypadki zapalenia stawów, mogą być bardziej narażone na rozwój tej choroby. Jednak obecność określonych genów nie gwarantuje zachorowania, co wskazuje na znaczącą rolę czynników środowiskowych i stylu życia.
Do czynników środowiskowych, które mogą przyczyniać się do rozwoju zapalenia stawów, należą infekcje wywołane przez niektóre wirusy i bakterie. Przykładowo, infekcje przenoszone przez kleszcze, takie jak borelioza, mogą prowadzić do zapalenia stawów, jeśli nie zostaną odpowiednio i szybko leczone. Ponadto, czynniki takie jak palenie tytoniu i nadwaga są ściśle powiązane z większym ryzykiem rozwoju reumatoidalnego zapalenia stawów oraz mogą wpływać na jego ciężkość. Palenie tytoniu nie tylko zwiększa ryzyko wystąpienia RZS, ale również może pogorszyć przebieg choroby, utrudniając jej kontrolę. Zmiany w stylu życia, takie jak rzucenie palenia, utrzymanie zdrowej wagi oraz regularna aktywność fizyczna, mogą znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju zapalenia stawów oraz łagodzić jego objawy.

RZS, bakteryjne zapalenie stawów – objawy

Zapalenie stawów objawia się różnorodnie, wpływając na codzienne życie osób nim dotkniętych. Do najczęstszych objawów należą:
  • ból stawów: nasila się przy ruchu;
  • sztywność stawów: najbardziej odczuwalna rano;
  • obrzęk stawów: stawy mogą być powiększone przez gromadzenie się płynu;
  • zaczerwienienie i uczucie ciepła: nad zapalonym stawem;
  • ograniczenie ruchomości: utrata zakresu ruchu.
    • Co istotne, objawy mogą mieć charakter przewlekły lub epizodyczny. 

    Zapalenie stawów – leczenie domowe

    Zastanawiasz się, jakie są sposoby babuni na stawy? Oto one! Leczenie niefarmakologiczne odgrywa kluczową rolę w radzeniu sobie z zapaleniem stawów, zapewniając ulgę w bólu i poprawę mobilności, często bez konieczności stosowania leków. Oto niektóre z najskuteczniejszych metod:
  • Fizjoterapia
    Regularne ćwiczenia zaproponowane przez fizjoterapeutę mogą pomóc w utrzymaniu zakresu ruchu stawów, wzmocnieniu mięśni i zmniejszeniu bólu.
  • Zmiany w diecie
    Dieta bogata w przeciwzapalne składniki, takie jak omega-3 (ryby, siemię lniane), warzywa, owoce i ograniczenie przetworzonej żywności, może pomóc w łagodzeniu objawów.
  • Suplementacja
    Suplementy takie jak glukozamina, chondroityna czy kurkumina mogą wspierać zdrowie stawów, choć ich skuteczność może się różnić w zależności od osoby.
  • Metody relaksacyjne
    Techniki relaksacyjne, takie jak joga, tai chi czy medytacja, mogą pomóc w zarządzaniu bólem i stresem związanym z chorobą.
  • Terapie manualne
    Masaż i osteopatia mogą przynieść ulgę w bólu i poprawić funkcjonowanie stawów poprzez zwiększenie zakresu ruchu i zmniejszenie napięcia mięśniowego.

    • Co na zapalenie stawów – opcje leczenia farmakologicznego 

    Interesuje cię najlepsza maść na reumatoidalne zapalenie stawów? Wybór odpowiedniego leku zależy przede wszystkim od typu zapalenia stawów, jego nasilenia oraz indywidualnych cech pacjenta. Możliwe więc, że konieczna może być konsultacja z lekarzem i lek na receptę. Poniżej przedstawiono główne grupy leków stosowanych w terapii zapalenia stawów:
  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) – czyli leki na zapalenie stawów bez recepty, które zawierają takie składniki jak ibuprofen czy naproksen. Stosowane są one do łagodzenia bólu i zmniejszania stanu zapalnego. Mogą być przyjmowane doustnie lub stosowane miejscowo w formie żeli i maści.
  • Leki przeciwbólowe – paracetamol jest często zalecany do łagodzenia niewielkiego bólu stawów, choć jest mniej skuteczny w redukcji stanu zapalnego.
  • Kortykosteroidy – leki takie jak prednizon mogą być podawane doustnie lub bezpośrednio do stawu w formie iniekcji, szybko redukują stan zapalny i ból.
  • Leki modyfikujące przebieg choroby (DMARDs) – grupa leków, w tym metotreksat, leflunomid czy sulfasalazyna, stosowana głównie w reumatoidalnym zapaleniu stawów, mająca na celu spowolnienie postępu choroby i ochronę stawów przed dalszym uszkodzeniem.
  • Biologiczne leki modyfikujące przebieg choroby (biologiczne DMARDs) – nowoczesne terapie, takie jak inhibitor TNF czy inhibitory interleukin, skierowane są na specyficzne składniki układu odpornościowego odpowiedzialne za proces zapalny. Są stosowane, gdy tradycyjne DMARDs nie przynoszą oczekiwanych efektów.
    • Wybór leczenia farmakologicznego powinien być dokonywany przez lekarza specjalistę, który uwzględni wszystkie czynniki, w tym potencjalne skutki uboczne i interakcje z innymi przyjmowanymi lekami. 
    Zdjęcie: Envato Elements

    Polecamy:

    biały nalot na języku jak się pozbyć domowe sposoby

    Biały nalot na języku. Jak się pozbyć domowymi sposobami?

    2024-05-16
    wypiekacz do chleba ranking

    Jaki wypiekacz do chleba wybrać? Ranking polecanych produktów 

    2024-05-09
    najlepsza maść na jęczmień

    Jaka jest najlepsza maść na jęczmień?

    2024-05-06
    soplówka jeżowata jaka najlepsza

    Soplówka jeżowata: jaka jest najlepsza?

    2024-05-02
    jaka najlepsza orteza na kolano

    Jaka jest najlepsza orteza na kolano? Polecane produkty 

    2024-04-29
    najlepsza kwercetyna

    Jaka jest najlepsza kwercetyna? Polecane produkty

    2024-04-26
    Autor: Honorata Pitura