Warto pamiętać, że aplikacje do liczenia kalorii nie są narzędziami idealnymi. Pozwalają kontrolować dietę, dają obraz nawyków żywieniowych, ułatwiają planowanie zbilansowanego menu, ale nie powinny dominować życia. Korzystanie z aplikacji do liczenia kalorii powinny ograniczyć osoby z poważnymi zaburzeniami odżywiania – wtedy zdecydowanie bezpieczniej jest korzystać z profesjonalnego wsparcia dietetycznego, które uczy mądrego, intuicyjnego odżywiania, w pełni dostosowanego do indywidualnych potrzeb ciała.