Herbaty ziołowe na różne dolegliwości

Przygotowałam małe zestawienie ziół, po które możemy sięgnąć przy konkretnych codziennych dolegliwościach. Lubicie herbatki ziołowe?

Pamiętam jak babcia parzyła mi herbatki ziołowe gdy bolał mnie brzuch. A mama latem przyrządzała napar ze świeżych listków mięty, rewelacyjnie gasił pragnienie. Stąd chyba moje zamiłowanie do roślin leczniczych i innych domowych metod na drobne dolegliwości. Mam w kuchni małą skrzyneczkę, gdzie hoduję kilka odmian ziół. Sięgam po nie zawsze gdy jest taka potrzeba.

Najcenniejsze są herbatki liściaste, unikajmy tych ekspresowych w torebkach. Zalewamy je gorącą ale nie wrzącą wodą i parzymy przez około 5 – 10 minut.

Każde z ziół wykazuje dosyć szerokie działanie, wypisałam te najbardziej charakterystyczne dla każdej z roślin.

Mięta na układ pokarmowy

- wykazuje działanie rozkurczające,

- pomaga w bólach żołądka,

- można ją stosować u osób z syndromem jelita drażliwego,

- pomaga podczas nudności, niestrawności i w kolkach jelitowych,

- wykazuje działanie przeciwzapalnie i przeciwbakteryjne

Rumianek na skórę

- działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjne,

- przyspiesza gojenie się ran,

- łagodzi stany zapalne skóry i błon śluzowych,

- wspomaga leczenie alergii,

- łagodzi zapalenie spojówek

Melisa na skołatane nerwy

- łagodzi stany depresyjne,

- wykazuje działanie uspokajające,

- pomaga przy bezsenności,

- pomaga łagodzić bóle miesiączkowe

1. HARIO TEAOR OLIVE WOOD 450ML – od 199,00zł

2. STARKE DZBANEK Z PODGRZEWACZEM AURI – od 89,00zł

3. VIALLI DESIGN FILIŻANKA IZOLOWANA PODWÓJNE ŚCIANKI AMO 300ML – od 29,90zł

4. NUOVA R2S CZAJNIK Z ZAPARZACZEM ROMANTIC – od 91,70zł

5. ALDA DZBANEK Z PODGRZEWACZEM CRYSTAL – od 85,00zł

Czarny bez na przeziębienie

- wykazuje działanie napotne,

- obniża gorączkę,

- wykazuje działanie wykrztuśne,

- pomaga w bólu głowy i gardła przy przeziębieniu,

- wykazuje działanie przeciwzapalne oraz przeciwwirusowe

Herbata imbirowa na rozgrzanie

- poprawia krążenie,

- rozgrzewa,

- pomaga przy przeziębieniu,

- poprawia odporność,

- działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwgorączkowo,

- wykazuje działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne,

- działa przeciwwymiotnie

Dziurawiec na wątrobę i pęcherzyk żółciowy

- pobudza trawienie,

- pomaga przy braku apetytu,

- wykazuje działanie rozkurczające,

- ułatwia eliminację toksyn,

- pomaga przy bólach brzucha, zgadze, wzdęciach i biegunce,

- wykazuje działanie żółciopędne,

- działa przeciwzapalnie oraz dezynfekująco,

- wykazuje działanie moczopędne,

- wspomaga leczenie dolegliwości wątroby oraz dróg żółciowych

Pokrzywa na skórę i włosy

- poprawia krążenie,

- wspomaga leczenie łojotoku oraz łupieżu,

- stosuje się ją przy wypadaniu włosów,

- działa bakteriobójczo,

- pomaga w trądziku, ropniach i innych schorzeniach skóry

Jakie jeszcze rośliny lecznicze byście tu dopisali?