Wyniki wyszukiwania...

 

Showing search results for: białko

Redukcja, oprócz właściwej diety, związana jest przede wszystkim z regularnym treningiem. Często pomijaną w tym temacie kwestią, szczególnie przez...

Przebrnęłaś już przez etap wyboru odpowiedniej odżywki proteinowej. Jesteś po ciężkim treningu i chcesz jak najszybciej spróbować jej smaku...

Regularnie trenujesz i chciałabyś wspomóc modelowanie sylwetki, ale słysząc hasło „koktajl białkowy” oczami wyobraźni widzisz nadmiernie rozbudowane...

Białko jest jednym z trzech elementarnych makroskładników zawartych w naszym pożywieniu. Mimo że powinno być jednym z najważniejszych składników naszej...

Niedawno zachęcałam was do spożywania produktów zdrowych dla prawidłowej pracy mózgu – usprawniających koncentrację, pamięć i spostrzegawczość. Czy...

To doskonały dodatek do wielu potraw, deserów, a przede wszystkim – do jesiennej, rozgrzewającej herbaty. Wielu z nas nie wyobraża sobie chłodnych pór bez...

Diety niskowęglowodanowe to kontrowersyjny temat będący powodem dyskusji dawniej, ale i dziś. Czy eliminacja węglowodanów na rzecz wysokiej zawartości...

Ciąża, gwałtowna zmiana wagi, przyrost tkanki mięśniowej – powody pojawiania się rozstępów są różne. Choć ten skórny defekt spędza sen z oczu...

Nie od dziś wiadomo, że domowe sposoby na dbanie o urodę są najlepsze. Znajomość właściwości najprostszych produktów dostępnych w naszych...

Masło orzechowe obrosło mitami mówiącymi między innymi, że jest tuczące i należy unikać go podczas diety. Ile w tym prawdy? Dziś przyjrzę się temu...