Data publikacji:

Najlepsza odżywka do włosów wypadających: jaką wybrać?

Wypadające włosy to problem, z którym boryka się wiele kobiet i mężczyzn. Stres, choroby i niewłaściwa dieta to tylko niektóre z czynników powodujących osłabienie kosmyków. Na szczęście istnieją sposoby na ograniczenie tego procesu. Oprócz modyfikacji żywienia i dodatkowej suplementacji, możesz sobie pomóc również kosmetykami. W tym artykule skupimy się na najlepszych odżywkach do włosów wypadających. Jaką wybrać? Na co zwracać uwagę podczas ich wyboru? Jakich składników warto szukać i dlaczego?
najlepsza odżywka do włosów wypadających

Najlepsza odżywka do włosów wypadających – na co zwrócić uwagę?

Wybierając najlepszą odżywkę do wypadających włosów, przede wszystkim zwróć uwagę na ich skład. Składniki, których warto szukać, to:
  • biotyna – (witamina H lub B7) wspomaga wzrost włosów, wzmacnia je i zapobiega ich wypadaniu;
  • kofeina – pomaga w stymulowaniu wzrostu włosów;
  • ekstrakty roślinne – wyciąg z pokrzywy, skrzypu polnego, żen-szenia to niektóre z roślinnych propozycji pozytywnie wpływających na siłę włosa;
  • witaminy i minerały – przede wszystkim witaminy C, A, E i te z grupy B, a także cynk.
  • Jak stosować odżywkę do włosów?

    Niezależnie od tego, jaką odżywkę do wypadających włosów wybierzesz, powinnaś jej używać zgodnie z zaleceniami producenta. Zazwyczaj jednak będzie trzeba nałożyć ją po umyciu szamponem na wilgotne (nie mokre!) włosy (unikając skóry głowy) i zostawić na kilka minut, a następnie dokładnie spłukać.
    Działanie odżywki możesz wzmocnić, rozczesując włosy po jej nałożeniu. Dzięki temu równomiernie rozłożysz kosmetyk na pasmach, zamiast przeciążać niektóre z nich, a inne z kolei pomijać.
    Dobrze jest też, po nałożeniu i rozczesaniu produktu, nałożyć na włosy specjalny czepek, a następnie ręcznik lub dedykowany turban. Pod wpływem ciepła, które się wytworzy, twoje włosy będą bardziej podatne na działanie odżywki.

    Dobra odżywka do włosów wypadających – kiedy efekty?

    Zastanawiasz się, kiedy zacznie działać odżywka do włosów? Niestety musisz uzbroić się w cierpliwość. Przyjmuje się, że pierwsze efekty kuracji widać po około trzech miesiącach regularnego stosowania kosmetyku. Na szczęście jednak wygładzenie włosów i połysk widać po każdym zastosowaniu kosmetyku.

    Najlepsza odżywka do włosów wypadających – nasze propozycje

    Kevin Murphy – Plumping Rinse – odżywka do włosów cienkich i wypadających

    Plumping Rinse od firmy Kevin Murphy to jedna z najlepszych odżywek z wyższej półki do wypadających włosów, ale warta swojej ceny. Nie tylko zapobiega wypadaniu włosów, ale również odżywia je i nawilża. Odżywka przeznaczona jest przede wszystkim dla osób, których natura nie obdarzyła gęstą czupryną. Zastosowanie jej sprawi, że twoje włosy będą wydawały się mocniejsze i pogrubione. W składzie kosmetyku obecne są biotyna, aminokwasy ryżowe oraz proteiny. Obecność masła shea dodatkowo chroni kosmyki przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.

    Tołpa Green – Wzmacnianie – odżywka do włosów

    Odżywka „Wzmacnianie” od Tołpy to doskonała odżywka na co dzień, która w dodatku nie zrujnuje domowego budżetu. Jest lekka, nie obciąża włosów, ale wzmacnia je, nadaje blask oraz zmiękcza. Przede wszystkim jednak pobudza ona wzrost włosów, dzięki zawartości m.in. ekstraktu z rokitnika oraz granatu. Internauci chwalą ją głównie za wydajność, skuteczność oraz zapach. 

    Farmona Herbal Care My Nature – odżywka do włosów wypadających

    Najtańsza odżywka do włosów wypadających w naszym zestawieniu. Zawarty w niej ekstrakt z korzenia czarnej rzepy zapobiega wypadaniu rosnących włosów, a także stymuluje wzrost nowych. Białka pszeniczne wizualnie wpływają na zdrowie i kondycję fryzury, sprawiając, że kosmyki są wygładzone oraz mocniejsze. Płynna keratyna uelastycznia włosy, a także je regeneruje.

    Dermomedica – ceradmidowa odżywka z astaksantyną dla słabych i nadmiernie wypadających włosów

    Propozycja odżywki przeciw wypadaniu włosów od Dermomedicy to produkt, który ogranicza wypadanie kosmyków, wzmacnia je oraz sprawia, że stają się bardziej błyszczące i zdrowe. Może być stosowana nie tylko jako odżywka (szczególnie polecana na co dzień do włosów cienkich), ale również jako maska, którą można nałożyć na skórę głowy – w ten sposób jest nawet skuteczniejsza. W składzie obecne są m.in. kompleks biotyny i tripeptydu, antyoksydanty, kwasy linolowy i alfa-liponowy oraz witamina E. Dzięki nim włosy stają się wzmocnione, nawilżone, odżywione, a także skutecznie chronione przed uszkodzeniami mechanicznymi.

    beBIO – naturalna odżywka do włosów wypadających i osłabionych

    Odżywka o naturalnym składzie, w którym występuje opatentowany Baby Hair Complex. Pobudza on mieszki włosowe, w rezultacie czego rosną nowe włosy. Odżywka pomoże pozytywnie wpłynąć na objętość fryzury oraz sprawić, że będzie ona w znacznie lepszej kondycji niż przed stosowaniem kosmetyku. W składzie znajdują się również hydrolizowane proteiny zboża oraz kwas cytrynowy, które wzmocnią osłabione kosmyki.

    Co jeszcze możesz zrobić dla swoich włosów?

    Wybór nawet najlepszej odżywki do włosów to nie wszystko. Aby wzmocnić jej dobroczynne działanie, powinno się zadbać też o swoją dietę. Unikanie wysokoprzetworzonej żywności, a zamiast tego spożywanie dużej ilości warzyw, orzechów, ryb i pełnoziarnistego pieczywa pomoże ci dostarczyć niezbędnych składników odżywczych wspierających kondycję twoich włosów.
    Pamiętaj też o odpowiedniej regeneracji. Zdrowy sen przez minimum 7 godzin pozwoli ci odpowiednio zregenerować organizm, co korzystnie wpłynie również na kondycję skóry i włosów. 
    Ponadto, jeśli chodzi o same włosy, unikaj zbyt częstego korzystania z prostownicy i lokówki, ponieważ osłabiają one kosmyki. Unikaj inwazyjnych zabiegów, takich jak np. rozjaśnianie, trwała ondulacja, keratynowe prostowanie. Wykonuj regularny masaż skóry głowy (chociażby podczas jej mycia), aby w ten sposób stymulować wzrost nowych włosów.
    Zdjęcie: Envato Elements
    Autor: Agnieszka Ragus