Data publikacji:
Jakie właściwości ma propolis?
Propolis pszczeli, znany również jako „naturalny klej pszczeli”, to substancja o wielu właściwościach korzystnych dla zdrowia. Działa nie tylko jak ochrona dla pszczół, ale także jako skarb natury dla ludzi. W artykule tym odkryjemy, na co dokładnie pomaga propolis, kto i kiedy może go stosować, jak go prawidłowo używać, a także jakie są przeciwwskazania do jego zastosowania. Zapraszamy do lektury!
Propolis pszczeli – co to?
Co to jest propolis? Propolis to naturalna substancja produkowana przez pszczoły z żywic roślinnych, wosków pszczelich, olejków eterycznych i pyłku kwiatowego. Jest znany również jako „klej pszczeli”, ponieważ pszczoły używają go do uszczelniania ula, naprawy uszkodzeń oraz zabezpieczania przed bakteriami i grzybami.
Propolis znajduje zastosowanie jako cenny składnik wielu produktów naturalnych i suplementów diety. Znajdziemy go przede wszystkim w preparatach do płukania gardła, a także w tabletkach do ssania. Może być stosowany miejscowo na skórę w postaci maści lub kremu jako substancja wspomagająca proces gojenia się ran.
Dzięki temu, że propolis jest bogaty w różnorodne związki, zyskuje uznanie w dziedzinie medycyny naturalnej. To składnik, który może z nieinwazyjny sposób wzmocnić nasze zdrowie i odporność organizmu.
Propolis – właściwości i działanie
Propolis przydaje się nie tylko pszczołom. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym, przeciwzapalnym i przeciwwirusowym, doskonale sprawdzi się we wspieraniu układu odpornościowego organizmu i zwalczaniu infekcji, szczególnie podczas sezonu jesienno-zimowego.
Propolis zawiera substancje o właściwościach antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych, co może wspomagać zwalczanie infekcji bakteryjnych. Szczególnie skuteczny jest w łagodzeniu dolegliwości związanych z infekcjami układu oddechowego, takimi jak ból gardła czy przeziębienie. Łagodzi podrażnienia gardła i wspomaga proces jego leczenia.
Propolis może wykazywać również właściwości przeciwwirusowe, co może być pomocne w zwalczaniu wirusów, w tym wirusa grypy. Pomaga on także w łagodzeniu stanów zapalnych, co jest szczególnie korzystne w przypadku różnych schorzeń, takich jak choroby układu oddechowego czy problemy skórne.
Propolis zawiera substancje o działaniu antyoksydacyjnym, co oznacza, że wspomaga ochronę komórek przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które m.in. są związane z procesami starzenia się organizmu.
Propolis – stosowanie i dawkowanie
Jak długo można stosować propolis? Nie ma jednej reguły określającej, jak długo i jak często należy go zażywać. Dużo zależy od tego, czy chcemy stosować propolis profilaktycznie, czy w celach leczniczych, oraz tego, w jakiej formie jest on zawarty (np. nalewka, krople, maści, tabletki).
Przede wszystkim warto przeczytać ulotkę lub opakowanie danego specyfiku zawierającego propolis, ponieważ jego producent z pewnością wypisał tam sugerowane dawkowanie. W razie wątpliwości zawsze można poradzić się swojego lekarza lub farmaceuty.
Propolis – cena i dostępność
Cena propolisu zależy od jego formy, jakości i źródła pochodzenia. Średnia cena propolisu za 100 g to około 45 zł. Wysokiej jakości surowiec może być droższy, jednak warto dopłacić.
Propolis jest dostępny w aptekach, sklepach zielarskich oraz online. Można go również dostać u pszczelarzy, pamiętając jednak o tym, aby korzystać ze sprawdzonego i zaufanego źródła.
Propolis – przeciwwskazania i skutki uboczne
Mimo licznych korzyści, propolis nie jest odpowiedni dla każdego. Osoby uczulone na produkty pszczelarskie powinny unikać jego stosowania. Powinny uważać na niego również osoby, które zmagają się z katarem siennym lub alergią na roślinne pyłki. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem propolisu powinny skontaktować się ze swoim lekarzem.
Przed wypróbowaniem propolisu w formie maści warto dokonać próby uczuleniowej. Wystarczy jej niewielką ilość zaaplikować na zgięciu ręki, a następnie w ciągu doby sprawdzać, czy w miejscu jej nałożenia nie pojawiło się zaczerwienienie lub podrażnienie skóry. Jeśli nie – można ją stosować.
Jak stosować propolis na przeziębienie?
Propolis, dzięki swoim drogocennym właściwościom, może złagodzić przebieg przeziębienia. Jest szczególnie polecany na zapalenie krtani, a także ból gardła. Propolis na przeziębienie można stosować w formie tabletek dostępnych w aptece – w tej postaci przyspieszy leczenie uporczywego „drapania” w jamie ustnej i przełyku.
Skutecznym sposobem na walkę z przeziębieniem jest również nalewka z propolisu, którą można przygotować samodzielnie w domowym zaciszu. Jak zrobić taką nalewkę z propolisu? Przygotowanie jest bardzo proste. Potrzebujemy trzech składników: 30 g propolisu, 200 g spirytusu oraz 100 g wody. Propolis zalewamy wodą i spirytusem, szczelnie zamykamy naczynie z mieszanką i odstawiamy na około 14 dni w ciemne miejsce. Należy pamiętać, aby co jakiś czas zamieszać mieszanką. Po upływie dwóch tygodni miksturę przecedzamy przez gazę. W celach profilaktycznych do szklanki wody dodajemy 5–10 propolisowych kropel naszej nalewki i powoli wypijamy. Na co one jeszcze działają? Oprócz wzmocnienia organizmu, dobrze radzą sobie z infekcją gardła, a także jamy ustnej.
Propolis a pierzga
Propolis i pierzga to dwa różne produkty pszczelarskie, wykorzystywane przez pszczoły do zabezpieczania ula przed bakteriami, grzybami i innymi szkodliwymi organizmami. Propolis jest często wykorzystywany do celów leczniczych ze względu na jego właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, podczas gdy pierzga jest ceniona ze względu na bogactwo składników odżywczych, zwłaszcza białka.
Zdjęcie: Envato Elements
Polecamy:
Wielkanoc bez stresu: jak przygotować się do świąt?
2024-03-11
Najlepsza odżywka do włosów suchych: polecamy
2024-03-11
Najlepsza maść na stopę cukrzycową
2024-03-08
Makijaż na co dzień. Must have w kobiecej kosmetyczce
2024-03-06
Najlepsza cholina: polecane produkty
2024-03-06
Najlepsza maść znieczulająca: jaką wybrać?
2024-03-04
Autor: Agnieszka Ragus