Bądź zdrowa i piękna ze skrzypem polnym

Na skórę, włosy i paznokcie – zastosowanie skrzypu polnego znane jest już niemal każdej z nas. Tymczasem, to nie jedyne obszary, na które ta niepozorna roślina wpływa wyjątkowo pozytywnie. Poza dobroczynnym działaniem na urodę, skrzyp przyda nam się w wielu innych celach.

Czym właściwie jest skrzyp polny?

Możemy spotkać go na polskich łąkach i lasach – skrzyp to dziko rosnąca roślina przypominająca jodełkę, często uważana za chwast i nieopatrznie usuwana. Swoją popularność skrzyp zawdzięcza promowanym w mediach suplementom diety, które mają na celu przede wszystkim poprawić stan skóry, cery oraz paznokci. Jak się okazuje, to tylko skromny wycinek możliwości, jakie skrywa w sobie ta niezwykła roślina.

Co drzemie w skrzypie

Wszechstronne działanie skrzypu zawdzięczamy kopalni dobroczynnych substancji w nim zawartym. To przede wszystkim krzemionka, sole mineralne, flawonoidy i saponiny.

Skrzyp polny – zastosowanie w profilaktyce i leczeniu chorób

Potencjał skrzypu polnego warto wykorzystywać w szczególności w leczeniu chorób układu moczowego. Jako, że roślina ta działa moczopędnie, ułatwia usuwanie zbędnych produktów przemiany materii. Doskonale sprawdza się także w łagodzeniu dolegliwości związanych z kamicą żółciową czy skazą moczanową.

Dowiedziono także licznych zalet, jakie posiada napar ze skrzypu polnego. Zastosowanie naparu poleca się przede wszystkim osobom nerwowym (działa uspokajająco), oraz cierpiącym na schorzenia neurologiczne objawiające się drgawkami.

Skrzyp polny – zastosuj go podczas obfitej miesiączki

Dokuczliwe, obfite krwawienia miesiączkowe przestaną być problemem, gdy zaprzyjaźnisz się z herbatkami ze skrzypu. Stosując je regularnie zauważysz znaczną poprawę – krwawienia staną się bardziej skąpe. Działanie rozkurczające skrzypu sprawi, że również bóle menstruacyjne staną się zauważalnie mniej intensywne.

Skrzyp polny – zastosowanie w pielęgnacji

Najchętniej wykorzystywane atuty skrzypu to te, które dotyczą jego zbawiennego wpływu na urodę. Cenne substancje zawarte w roślinie sprawiają, że skrzyp na włosy oddziałuje wzmacniająco, na paznokcie regenerująco, z kolei na skórę – przeciwzapalnie. Aby zauważyć jego korzystne działanie, możemy stosować skrzyp zarówno „od zewnątrz”, jak i „od wewnątrz”.

Skrzyp na włosy – jak go używać?

Stosowanie skrzypu na włosy zaleca się wszystkim tym, którzy skarżą się na ich nadmierne wypadanie, łamliwość i brak blasku. Pierwszym, najpopularniejszym sposobem na wzmocnienie włosów skrzypem są suplementy diety. Choć działanie „od środka” jest z całą pewnością długofalowe, to jednak na pierwsze efekty trzeba nieco zaczekać (zwykle po spożyciu 2-3 opakowań). Natychmiastowy rezultat mogą przynieść ci płukanki ze skrzypu lub samodzielnie przygotowywane wcierki do skóry głowy z dodatkiem naparu.

Skrzyp na włosy możemy stosować także sięgając po gotowe kosmetyki. Warto zwracać uwagę na to by były jak najbardziej naturalne.

Skrzyp + biotyna = duet idealny

Decydując się na suplementy diety mające poprawić stan skóry, włosów i paznokci sięgajmy po te, które łączą w sobie skrzyp oraz biotynę. To właśnie niedobór tej drugiej substancji (inaczej witaminy B7) objawia się między innymi nadmiernym wypadaniem włosów i kruchością paznokci. Dostarczając ją organizmowi zadbamy nie tylko o doskonały wygląd, ale  i dobry nastrój, zdrowe oczy i poprawną przemianę materii. Naturalne źródła biotyny to np. mleko, żółtko jaj, ryby, naturalny ryż czy drożdże.

Moc skrzypu nie tylko na włosach

Jeśli twoim utrapieniem są łamliwe, kruche paznokcie, także i w tym wypadku z pomocą spieszy ziele skrzypu. By wzmocnić płytkę paznokciową, przygotuj napar ze skrzypu – 3 łyżeczki suszu zalej gorącą wodą i zaczekaj do ostygnięcia. Następnie, mocz paznokcie w naparze przez 25 minut. Taki zabieg powtarzany 1-2 w tygodniu pozwoli ci zauważyć rewelacyjne efekty na twoich paznokciach już po miesiącu.

Cera naczynkowa? Sięgnij po skrzyp polny

Skrzyp polny to sprzymierzeniec każdej kobiety skarżącej się na „pajączki”. Skutecznie uszczelnia naczynia krwionośne, dzięki czemu nieestetyczne zaczerwienienia na skórze pojawiają się znacznie rzadziej, z kolei te już istniejące ekspresowo zanikają. Warto zatem przecierać twarz odwarem ze skrzypu polnego, lub przygotowywać kompresy stosowane miejscowo.

Skrzyp polny dla skóry problematycznej

Również posiadaczki cery trądzikowej odniosą wiele korzyści ze stosowania skrzypu. Wielość witamin i minerałów w nim zawarta pozwala na szybsze gojenie się stanów zapalnych. Skrzyp ma również działanie przeciwbakteryjne, dzięki czemu niedoskonałości pojawiają się znacznie rzadziej.

Czy każdy może sięgać po skrzyp?

Istnieje kilka przeciwwskazań do stosowania ziela skrzypu polnego. Może być ono poważnym zagrożeniem dla ludzi cierpiących na niewydolność lub zapalenie nerek i niewydolność serca. Po skrzyp nie absolutnie nie powinny sięgać kobiety ciężarne i karmiące piersią. Jak rozpoznać zatrucie skrzypem? To przede wszystkim objawy przypominające zatrucie pokarmowe – nudności, wymioty oraz bóle brzucha.