Data modyfikacji:

Pokonaj oparzenia słoneczne na 8 sposobów

Autor: Joanna Stanuch

Kilka lekkomyślnie spędzonych godzin na plaży i gotowe – skóra piecze tak, że nie sposób zmrużyć oka. Oparzenia słoneczne mogą zdarzyć się nam nawet wtedy, gdy spędzamy na słońcu bardzo krótki czas. Jeśli i ty zapomniałeś o użyciu kremu z filtrem w odpowiednim momencie, wypróbuj domowe sposoby na łagodzenie objawów poparzenia.

  • Kojący prysznic na poparzenia
  • Ratowanie sytuacji zacznij od chłodnego, lecz nie lodowatego prysznica. Rozpocznij od polewania skóry letnią wodą, stopniowo zmniejszając temperaturę.

  • Nabiał w walce z oparzeniami słonecznymi
  • Babcine sposoby na poparzenie skóry to nie bujdy – schłodzony kefir lub mleko doskonale koją podrażnioną słońcem skórę. Dodatkowo, zapewniamy jej niezbędne do regeneracji nawilżenie.

  • Zimne okłady
  • Poparzenie posłoneczne zniwelujesz używając zimnego okładu lub zmrożonego termoforu. Pamiętaj jednak, że zimny okład na skórze powinien gościć nie dłużej, niż 10 minut, aby zbytnio nie podrażnić jej wskutek szoku termicznego.

  • Specjalne preparaty zmniejszające oparzenie słoneczne
  • Oczywiście, możemy sięgnąć po gotowe kosmetyki łagodzące podrażnienie skóry. Zwracaj uwagę na to, aby twój krem lub balsam łagodzący zawierał składniki takie jak D-panthenol, allantoina i wapń.

  • Bioderma Photoderm Apres Soleil Emulsja po opalaniu  - od 38,78 zł

  • Vichy Capital Soleil After Sun mleczko po opalaniu - od 42,19 zł

  • Iwostin Solecrin Post Regenerująca emulsja po opalaniu - od 19,44 zł

  • Avene Sun Balsam po opalaniu do ciała  - od 58,44 zł

  • Chłodzące okłady z ogórka
  • Jeśli obszar poparzenia jest niewielki, obłóż go plastrami schłodzonego, zielonego ogórka. Możesz także wycisnąć z niego sok, który doskonale nada się do wykonywania okładów na oparzeniu.

  • Moc aloesu zwalcza oparzenia
  • Również liść świeżego aloesu doskonale sprawdzi się w łagodzeniu dolegliwości. Sok z przekrojonego liścia łatwo nanieść nawet na duże partie ciała.

  • Nawilżanie od wewnątrz i zewnątrz
  • Nie zapominaj o używaniu silnie nawilżających balsamów do ciała, ale i picia odpowiednich ilości wody, która wspomoże regenerację skóry od środka.

  • Okład z pomidora
  • Również pomidor wykazuje działanie kojące w przypadku oparzeń posłonecznych. Wystarczy, że przekrojonym pomidorem natrzesz podrażnione miejsca kilka razy dziennie.

    serum

    Wybieramy serum do twarzy – ranking najlepszych kosmetyków

    2020-05-26
    Serum uważane jest za kosmetyk bardziej treściwy niż krem, dlatego wiele osób ma wobec niego wysokie oczekiwania. Sprawdź nasz ranking!
    Grejpfrut, a leki. Czy sok z grejpfruta może zabić?

    Grejpfrut, a leki. Lista leków, które mogą zaszkodzić w połączeniu z owocem

    2020-05-06
    Sięgasz po ukochane cytrusy i myślisz – samo zdrowie. Tymczasem okazuje się, że łącząc niektóre owoce z lekami możemy sobie poważnie zaszkodzić. Świadomość na t...
    Taśmy do ćwiczeń

    Taśmy do ćwiczeń. Trening w domu z gumowymi taśmami

    2020-03-16
    Taśma do ćwiczeń to prosty i tani gadżet, dzięki któremu wykonasz pełnowartościowy trening w domowym zaciszu. Są cenione przede wszystkim jako wsparcie w treningu pleców, jednak to nie jedyny sposób na ich wykorzystanie. Dowiedz się, co jeszcze możesz zyskać dzięki ćwiczeniom z taśmą!
    Jak dbać o włosy

    Jak dbać o włosy? 7 najważniejszych zasad pielęgnacji włosów

    2020-02-21
    Mówi się, że zdrowe i piękne włosy to dar od Matki Natury. Owszem, niektóre dziewczyny mogą nazwać się prawdziwymi szczęściarami, bo ich włosy są naturalnie piękne. Ale to wcale nie znaczy, że posiadaczki nieco rzadszych i mniej błyszczących włosów są na straconej pozycji. Wystarczy zdać się na kilka najważniejszych zasad pielęgnacji włosów, dzięki którym twoje kosmyki będą prezentować się świetnie. Przekonaj się zatem, jak dbać o włosy!
    mycie-włosów

    Mycie włosów metodą OMO

    2020-02-21
    Jeśli chcesz, aby twoje włosy nabrały blasku, były zdrowe i dobrze się układały, przekonaj się, co kryje się pod tym enigmatycznym skrótem - OMO.
    Produkty z niskim indeksem glikemicznym

    Dieta o niskim indeksie glikemicznym. Jak ułożyć jadłospis na tydzień? Jakie produkty i zasady?

    2020-02-21
    Indeks glikemiczny (IG) jest parametrem, który pozwala na klasyfikowanie produktów spożywczych pod względem ich wpływu na podniesienie poziomu glukozy we krwi. Kontrola indeksu glikemicznego spożywanych posiłków jest szczególnie ważna dla cukrzyków, jednak coraz częściej zaleca się ją i zdrowym osobom, które chcą cieszyć się smukłą linią i zapobiegać wielu chorobom. Jak powinna wyglądać dieta o niskim indeksie glikemicznym? Sprawdź listę „dozwolonych” oraz „zakazanych” produktów.