Żywienie

Herbata z sokiem malinowym czy imbirowym albo grzaniec to nie jedyne sposoby na podniesienie temperatury ciała, gdy na dworze panuje mróz. Prezentujemy Wam...

Nie tylko cukrzycy oraz osoby stosujące dietę Montignac’a powinny wiedzieć, czym jest indeks glikemiczny. IG podpowie Ci, które produkty sprzyjają...

Ciemnogranatowe kuleczki przypominające jagody ze względu na swój cierpki smak nie należą do ulubionych owoców. Jednak warto się przemóc, bo aronia...

Zawiera ponad 200 cennych dla zdrowia składników, a sama od pokoleń nazywana jest „aspiryną starożytności”, gdyż pomoże wyleczyć zarówno poważne...

Z wątroby dorsza a może z wieloryba? W płynie czy w kapsułkach? Naturalny czy o owocowym aromacie? Z nami dowiesz się jak wybrać preparat z tranem, aby mieć...

Nagminnie łapiesz infekcje? Problemem jest słaba odporność. Podpowiadamy, jak pamiętając o kilku prostych zasadach można wzmocnić organizm po chorobie...

Zwykle kojarzy się z właściwościami rozgrzewającymi po dodaniu go do piwa, herbaty czy wina albo aromatycznym piernikiem lub słodkimi ciasteczkami. Jednak...

Zwykle gdy zaczynamy się odchudzać jako pierwsze w odstawkę idzie pieczywo, gdyż wierzymy, że zawarte w nim duże ilości węglowodanów to prawdziwa...

Wygląda niepozornie, ale ma wszechstronny wpływ na nasz organizm. Len w postaci siemienia lnianego, oleju czy mączki, czyli wytłoków powinien zagościć...

Najczęściej sięga się po niego ze względu na właściwości wzmacniające układ immunologiczny, ale systematycznie przyjmowany tran wpływa korzystanie...