Żywienie

Lubicie hummus? Ta delikatna pasta z cieciorki to niezwykle zdrowy i pyszny dodatek do pieczywa i wielu przekąsek. Ponadto, jest banalnie prosta...

Tłusty czwartek nadciąga nieubłaganie, a to oznacza jedno – albo silna wola, albo zdrowe nawyki żywieniowe będą miały jeden dzień wolnego. No, chyba...

W ostatnim czasie wyjątkową popularnością cieszy się roślina o nieco tajemniczej nazwie – topinambur. Czym właściwie jest? Dlaczego warto włączyć...

Szampan już się chłodzi? Menu obmyślone? Czas zastanowić się nad słodkim zwieńczeniem dnia. Mamy dla Was dwa błyskawiczne przepisy. Czekolada –...

Zapewne każdy z Was słyszał o dobroczynnych właściwościach siemienia lnianego. W dobie mody na produkty typu „superfood”, jego zalety odkrywane są...

Większość z nas mogłaby zajadać się frytkami codziennie, gdyby nie kaloryczność ich standardowej wersji. Na szczęście, istnieją smaczne a zarazem...

Trzeba przyznać – reputacji nie ma najlepszej; Nawet w „Księdze dźwięków” – ulubionej książce mojej 1,5 rocznej córki „robi bleee”. Szpinak. Jak...

Nie tak dawno byliśmy świadkami afery wywołanej wokół popularnego kremu do smarowania, który rzekomo miałby wzmagać ryzyko rozwoju nowotworów....

Uwielbiam granolę. Zdarza mi się rozpocząć od niej dzień, zdarza mi się – bo jestem niepoprawnym wyżeraczem – dzień nią zakończyć. Przygotowuję...

Jeśli kochacie sałatki, ta roślina z całą pewnością jest Wam dobrze znana. Jarmuż w ostatnich latach przeżywa prawdziwy renesans popularności,...