Zdrowie: choroby, objawy, leczenie, domowe sposoby
Witaminy z grupy B: jaką rolę pełnią w organizmie i dlaczego warto je stosować
2023-09-16
Są niezbędne dla dobrostanu psychicznego człowieka, pomagają w wykorzystaniu energii, której dostarcza nam pożywienie. Witaminy z grupy B są bardzo ważne – sprawdźmy, za co odpowiadają.
Najlepszy płyn do higieny intymnej. Ranking polecanych
2023-02-20
Prawidłowa pielęgnacja okolic intymnych jest bardzo ważna – dzięki niej nie tylko będziesz czuła się komfortowo, ale unikniesz wielu stanów zapalnych i infekcji. Sprawdź, jakie składniki powinien mieć najlepszy płyn do higieny intymnej i zerknij na nasz ranking produktów.
Nadmiar potasu: objawy. Jak obniżyć potas w organizmie?
2022-12-28
Potas jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, szczególnie dla nerwów i mięśni, w tym dla mięśnia sercowego. O ile sam w sobie minerał ten jest nam bardzo potrzebny, to jego nadmiar może być szkodliwy, a nawet skutkować śmiercią. Sprawdź, jak rozpoznać objawy nadmiaru potasu. Dowiedz się, jak obniżyć wysoki poziom potasu w organizmie. Przeczytaj.
Kinaza kreatynowa – jak obniżyć jej poziom?
2022-12-28
Choć jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, podwyższona kinaza kreatynowa może świadczyć o wielu problemach zdrowotnych – głównie tych ze strony układu mięśniowego. Jak sprawdzić, czy poziom kinazy jest właściwy i obniżyć go w razie nieprawidłowości?
Grejpfrut, a leki. Lista leków, które mogą zaszkodzić w połączeniu z owocem
2022-12-28
Sięgasz po ukochane cytrusy i myślisz – samo zdrowie. Tymczasem okazuje się, że łącząc niektóre owoce z lekami możemy sobie poważnie zaszkodzić. Świadomość na temat bezpiecznego zestawiania żywności z przyjmowanymi farmaceutykami jest niezbędna, aby uniknąć niepożądanych konsekwencji zdrowotnych. Sprawdź, jakie reakcje zachodzą między grejpfrutem a lekami, jakie stosujesz.
Olej na zaparcia: jaki wybrać?
2022-12-28
Zaparcia są uciążliwym problemem. Czy istnieją naturalne sposoby na to, aby sobie z nimi radzić? Oprócz odpowiedniej diety bogatej w błonnik i regularnej aktywności fizycznej, warto mieć w szafce olej na zaparcia. Jaki sprawdzi się najlepiej? Zapraszamy do krótkiego poradnika po garść porad.
Prawidłowe ciśnienie krwi w wieku 60 lat
2022-12-28
Nieprawidłowe ciśnienie krwi to często pierwszy objaw chorobowy, dlatego jego badanie jest niezwykle istotne - zarówno u osób młodych, jak i u seniorów. Prawidłowe ciśnienie krwi w wieku 60 lat będzie nieco inne niż to u 20-latka czy 30-latka. Ważne jest także monitorowanie pulsu - ten także będzie różnił się w zależności od wieku. Znanie właściwych norm jest niezbędne do określenia, czy ciśnienie krwi jest prawidłowe, czy też nie. W tym artykule podpowiemy, jakie ciśnienie krwi w wieku 60 lat jest prawidłowe, jak je zmierzyć i jaki ciśnieniomierz będzie najlepszy.
Czosnek do nosa na katar i zatoki. Jak stosować?
2022-12-28
Czosnek posiada niezwykle cenne właściwości lecznicze w przeziębieniu. Do utrzymania zdrowia w sezonie jesienno-zimowym dorosłemu człowiekowi potrzeba zjeść jeden ząbek czosnku dziennie. W przypadku przeziębienia i grypy zaleca się przyjmowanie zwiększonej ilości czosnku. Poznaj domowe sposoby walki z przeziębieniem. Użyj czosnku na katar i zatoki, by w mig rozprawić się z chorobą. Z naszego artykułu dowiesz się także, czy czosnek do nosa na katar i zatoki to dobry pomysł.
Witamina B12 – która najlepsza?
2022-11-15
Niedobory witaminy B12 najczęściej kojarzą się z anemią, ale okazuje się, że nie tylko. Ta witamina odgrywa także bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego. Czy witaminę B12 można przedawkować? Sprawdź, jakie funkcje pełni witamina B12 i jakie są skutki jej niedoboru. Poznaj preparaty z witaminą B12, które warto wybrać.
Suche powieki. Przyczyny, objawy i leczenie
2022-11-01
Okolice oczu są bardzo delikatne oraz szczególnie podatne na podrażnienia i przesuszenie. Jeśli zauważysz u siebie suche powieki, którym towarzyszy świąd lub zaczerwienienie, to znak, że coś jest nie tak. Być może jest to tylko alergia czy problemy ze zbyt długą pracą przed komputerem. Warto jednak pamiętać, że takie objawy mogą świadczyć także o chorobach. Zobacz, jakie są przyczyny suchych powiek i jak z nimi walczyć!
Jakie są domowe sposoby na różę na nodze?
2022-10-26
Róża należy do chorób zakaźnych skóry, która może pojawić się w każdym wieku. Jednak bardzo często występuje u niemowląt, a także u dzieci poniżej dziewiątego roku życia oraz u osób powyżej sześćdziesięciu lat. Róża jest chorobą, która rozwija się bardzo szybko i dlatego konieczne staje się zastosowanie odpowiedniego leczenia. Kiedy dochodzi do zachorowania na różę, co ją wywołuje oraz jakie są domowe sposoby jej leczenia?
Spuchnięte podbicie stopy: przyczyny i leczenie
2022-10-05
Spuchnięte podbicie stopy przyczynia się do odczuwania sporego dyskomfortu podczas chodzenia. To jednak niejedyny kłopot, który wynika z tej dolegliwości. Spuchnięte stopy mogą być objawem wielu schorzeń, dlatego warto szczególnie obserwować podbicie czy kostki, a czasem nawet łydki. Dowiedz się, jakie są przyczyny spuchniętego podbicia stopy.
Amol na zatoki: jak stosować?
2022-10-02
Zapalenie zatok to schorzenie, która może znacząco utrudnić swobodne funkcjonowanie. Wśród sposobów na zmniejszenie nasilenia dolegliwości oraz poprawę samopoczucia często wymienia się stosowanie Amolu. Czy słusznie? Odpowiedź znajdziesz poniżej. Wyjaśniamy również, czy można stosować Amol na szumy uszne, ból ucha czy inne dolegliwości.
Jakie jest prawidłowe ciśnienie u 50-latka?
2022-10-01
Ciśnienie krwi zależne jest od wielu czynników – wieku, przebytych chorób, problemów ze zdrowiem. Prawidłowe ciśnienie krwi będzie posiadało inne parametry w przypadku dziecka, człowieka w średnim wieku oraz staruszka. Szacuje się, że problem nadciśnienia dotyczy około 8 milionów Polaków, dlatego ważne jest, by zapoznać się z normami obowiązującymi dla twojego wieku.
Co na stłuczenia? Maść, żel i domowe sposoby na stłuczenia
2022-09-10
Stłuczenie bywa dość bolesne. Może przytrafić się każdemu, bez względu na wiek czy wykonywane czynności. Zazwyczaj może być to stłuczone kolano, zbity palec, a nawet stłuczony nadgarstek czy stopa. Przyczyn stłuczeń może być wiele. Eliminacja bólu może wymagać stosowania rozmaitych maści i żeli. Bardzo skuteczne są domowe sposoby na stłuczenia. Sprawdź, dlaczego warto wykorzystywać ocet na stłuczenia!
Nerwica – objawy, przyczyny i sposoby leczenia
2022-09-09
Każdy choć raz spotkał się z pojęciem nerwicy, jednak nie wszyscy wiedzą, na czym tak naprawdę polega to zaburzenie. Nie można rozumieć go jako poddenerwowanie, które od czasu do czasu dotyczy każdego człowieka. Nerwica jest problemem, który trwale utrudnia codzienne funkcjonowanie. Dowiedz się, jak rozpoznać jej objawy i co zrobić, aby zapanować nad chorobą.
Najlepsze synbiotyki: ranking
2022-09-08
Mawia się, że jelita są jak drugi mózg. Choć to bardzo zaskakujące, ich stan ma znaczenie nie tylko dla kondycji układu pokarmowego, ale również zdrowia psychicznego. Jak o nie zadbać, aby funkcjonowały jak najlepiej? Stosuj synbiotyki – ranking tych najlepszych znajdziesz w naszym artykule!
Ocet jabłkowy czy maść na kaszaki? Sposoby na pozbycie się kaszaków
2022-09-03
Nieestetyczne zmiany skórne – gdy tylko się pojawiają, robimy wszystko, co w naszej mocy, by jak najszybciej zniknęły. Dość powszechnym problemem są kaszaki, inaczej cysty łojowe lub zastoinowe, które powstają najczęściej w okolicach mieszków włosowych. Przedstawiamy więc domowe sposoby, które mogą pomóc w wyleczeniu tych zmian. Podpowiadamy, że warto sięgnąć po ocet jabłkowy na kaszaki. Ukojenie przyniosą także różnorodne okłady, napary czy... niedroga maść z apteki. Poznaj najpopularniejsze, domowe sposoby na kaszaki i ciesz się skórą bez skazy.