Zdrowie

Kilka lekkomyślnie spędzonych godzin na plaży i gotowe – skóra piecze tak, że nie sposób zmrużyć oka. Oparzenia słoneczne mogą zdarzyć się nam nawet...

Chęć przegryzienia czegoś słodkiego już niejednego z nas odwiodła od wymarzonej sylwetki. Często rezygnacja z ulubionych przekąsek okazuje się nie lada...

Acai, goji… a gdzie miejsce na polskie jagody z naszych lasów? Nie zapominajmy, że niczym nie ustępują modnym w ostatnim czasie superfoods. Jagoda jest...

Dokuczają, bolą i koszmarnie wyglądają. Odciski na stopach spędzają nam sen z oczu latem, kiedy najczęściej jesteśmy skłonieni do zakładania odkrytego...

Kto z nas nie uwielbia aromatycznych, relaksujących kąpieli w wannie? Jednym ze sposobów na to, aby były jeszcze bardziej przyjemne jest sól do kąpieli....

Są niskokaloryczne, zdrowe, lekkie, a odpowiednio przyrządzone dodadzą wyjątkowego charakteru każdej potrawie. Szparagi to wyjątkowe warzywa,...

Regularne picie wody jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie skutki może...

Zwykle kojarzy nam się jedynie z dodatkiem do mięsa czy składnikiem barszczu. Jednak, czy wiesz, że burak czerwony może być doskonałym uzupełnieniem diety...

Zapewne wiele razy słyszeliście, że arbuz składa się praktycznie z samej wody, a poza tym nie przynosi naszemu organizmowi większych korzyści. Ile...

Często słyszymy, że spożywanie pikantnego jedzenia nie należy do najzdrowszych praktyk. Jednak – ile w tym prawdy? Okazuje się, że dywagacje na temat...