Data modyfikacji:
Wygodny strój na siłownię
Autor: Marta Nikodem
Na siłowni można czuć się komfortowo i elegancko. Ostatnio nabyłam kilka fajnych rzeczy, w których chodzę na zajęcia fitness. To były naprawdę udane zakupy!
Chodząc już jakiś czas na siłownię, przekonałam się na własnej skórze jak ważny jest odpowiedni ubiór. Początkowo ćwiczyłam w zwykłej koszulce i legginsach, ale niedawno postanowiłam bardziej zadbać o swój strój, co zdecydowanie poprawiło komfort ćwiczeń. Na siłowni ubranie nie może nas krępować, rozmiar musi być dobrze dobrany a tkanina dosyć przewiewna. Warto też zainwestować w ręczniczek z mikrofibry, zajmuje mało miejsca i schnie błyskawicznie!
Możesz znaleźć ją TUTAJ.
Możesz znaleźć je TUTAJ.
Taki ręcznik możesz znaleźć np. TUTAJ.
Torbę Ilustris znajdziesz TUTAJ.
Co sądzicie o tym zestawieniu?
Grejpfrut, a leki. Lista leków, które mogą zaszkodzić w połączeniu z owocem
2022-12-28
Sięgasz po ukochane cytrusy i myślisz – samo zdrowie. Tymczasem okazuje się, że łącząc niektóre owoce z lekami możemy sobie poważnie zaszkodzić. Świadomość na temat bezpiecznego zestawiania żywności z przyjmowanymi farmaceutykami jest niezbędna, aby uniknąć niepożądanych konsekwencji zdrowotnych. Sprawdź, jakie reakcje zachodzą między grejpfrutem a lekami, jakie stosujesz.
![Codzienne ćwiczenia w okresie świątecznym [WYZWANIE 30 DNI]](http://image.ceneostatic.pl/data/article_picture/3e/ea/e2b2-78c2-4daf-aa12-9a8f41073f79_thumb.jpg)
Codzienne ćwiczenia w okresie świątecznym [WYZWANIE 30 DNI]
2022-12-25
Święta za pasem, a wraz z nami czas słodkiego obżarstwa i lenistwa. Znacie to? Nie miałabym serca nikogo przekonywać, by w tym pięknym czasie zrezygnować z pysz...
Prezent dla sportsmenki - 5 propozycji
2022-11-28
Nadchodzi prezentowy zawrót głowy. Mimo, że dopiero początek świątecznego miesiąca, pomyślcie o prezentach dla najbliższych już teraz – im wcześniej, tym lepiej...
Gorące trendy makijażowe. Jesień 2021
2021-10-10
Panie i panowie, to już oficjalne! Nareszcie możemy znów cieszyć się i bawić makijażem! Po roku spędzonym w domu i lecie zbyt gorącym na cokolwiek więcej niż krem z filtrem przeciwsłonecznym, miłośnicy makijażu odkurzają pędzle, czyszczą narzędzia i przygotowują się na jesień prawdziwej zabawy. Przed Wami najgorętsze trendy tego sezonu, które królować będą podczas naszych spacerów wśród kolorowych, jesiennych liści i popijania kultowej już dyniowej latte.
Pole dance dla początkujących. Jak zacząć?
2021-08-01
Pole dance to połączenie fitness, baletu oraz sportów siłowych. Ta dyscyplina stała się w Polsce niesamowicie popularna – już niemal w każdym, większym mieście można znaleźć klub, w którym można trenować taniec na rurze. Masz obawy, czy pole dance jest dla ciebie? O czym powinnaś wiedzieć przed pierwszym treningiem?
Ręcznik na basen – jaki będzie najlepszy?
2021-06-18
Ręcznik na basen pozwala na szybkie wysuszenie skóry i włosów. Zobacz, jaki ręcznik na basen wybrać.