Przygnębienie, smutek i niechęć do życia. Brzmi znajomo? Depresja to najczęściej występujące zaburzenie psychiczne. Cierpi na nią ponad 1 mln Polaków....

Słyszałaś już o szczotkowaniu na sucho? To prosta, a zarazem rewelacyjna metoda ujędrniania ciała i wygładzania skóry. Zalet płynących z suchego...

Sezon bikini zbliża się wielkimi krokami. Trenowałaś całą zimę, by idealnie wyglądać w stroju kąpielowym, ale wciąż wstydzisz się pokazać...

Psy i koty posiadają swoje gatunkowe predyspozycje do zachorowania na pewne choroby, na które ludzie są odporni. Ale istnieją też choroby, które są...

Przyszedł czas na podsumowanie kolejnego, sportowego wyzwania. Jak codzienny trening z hula-hoop wpłynął na moją sylwetkę? Czy przyniósł efekty,...

To nic innego jak grudkowy ropień jednego lub kilku gruczołów, których ujścia znajdują się na brzegu powiek. Może pojawić się zarówno na górnej,...

Mistrzostwa Świata za pasem – niebawem oczy milionów Polaków zwrócą się ku naszej reprezentacji, śledząc uważnie każdy jej krok. Już podczas...

Choć na ich kształt i wielkość wpływa natura, sama również możesz zrobić wiele, by wyglądały lepiej. Zwłaszcza teraz, u początków sezonu bikini...

Codziennie robisz ich dziesiątki, czy nawet setki, a efektu nie widać. Jak to możliwe, skoro brzuszki to ćwiczenie stare jak świat, goszczące...

Opaski sportowe są od pewnego czasu bardzo popularne – nie można zaprzeczyć, że to sprytne gadżety ułatwiające prowadzenie zdrowego trybu życia...