Czy nieprzyjemne mrowienia i przymus poruszania nogami nie pozwalają ci spać? Długo kręcisz się w łóżku zanim zaśniesz, a ulgę przynosi ci dopiero...

Jeśli chcesz znaleźć dla siebie trenera personalnego, czeka cię nie lada wyzwanie. Ten zawód staje się coraz bardziej popularny, co sprawia,...

Mykoplazma jest jednym z częstszych czynników wywołujących pozaszpitalne zapalenia płuc. Jest też szeroko rozpowszechniona wśród dzieci i młodzieży...

Choroba w ciąży to koszmar. Sama przez to przeszłam i pamiętam jak było mi źle! Miałam gorączkę, ból głowy, wielki czerwony nochal, a do tego...

Buty na wysokim obcasie stały się atrybutem kobiecości – wyszczuplają sylwetkę i sprawiają, że panowie oglądają się za tobą na ulicy. Niestety,...

Lubisz nosić biżuterię, ale od niektórych kolczyków lub bransoletek na twojej skórze pojawiają się swędzące pęcherzyki? Może to być spowodowane...

Od lat, pierwszego stycznia powtarzasz sobie: „Nowy Rok, nowa ja”. Jak jednak wiadomo, szczere chęci to jedne, a motywacja… no właśnie. Czy nie masz...

Hemoroidy, czyli żylaki odbytu są naczyniami odbytnicy obecnymi u każdej zdrowej osoby. Jednak ich powiększenie i przemieszczenie może wywołać wiele...

Ćwiczenia z ciężarami bardzo dobrze modeluje sylwetkę. Dodatkowe obciążenie to także dodatkowe kalorie spalone w trakcie treningu. Nie każda z nas...

To jeden z lepszych treningów cardio. Skakanie na skakance pobudza krążenie, przyspiesza pracę serca, wzamcnia mięśnie nóg i rąk, a przede wszystkim...