Dlaczego warto pić wodę z cytryną?

W związku z tym, że wkraczamy w okres zwiększonego ryzyka zachorowań na grypę i przeziębienie, chciałabym podzielić się z Wami moim prostym, codziennym sposobem na wzmocnienie naturalnej odporności. Wielu z Was na pewno wyda się on banalny, ale gwarantuję - jest naprawdę skuteczny.

Coroczne przeziębienie na początku okresu jesiennego długo było dla mnie swojego rodzaju tradycją. Mimo ostrożności w postaci ciepłych ubrań i suplementów uniknięcie choroby nie zawsze mi się udawało, przez co byłam bliska stwierdzenia, że „taka już moja natura”. Na szczęście, w tym czasie jedna z moich przyjaciółek opowiedziała mi o prostym sposobie na wspomaganie odporności organizmu przez cały rok, a dziś ja gorąco zachęcam Was do jego wypróbowania.

Sedno tkwi w czymś niezwykle prostym, bo w zwykłej, przegotowanej wodzie z sokiem z cytryny. Okazuje się, że rozpoczynając dzień szklanką takiego napoju możemy bardzo skutecznie podkręcić nasz metabolizm, wesprzeć go w usuwaniu toksyn, a dodatkowo polepszyć trawienie. Po dłuższym czasie stosowania, woda z cytryną wpływa korzystnie również na skórę, zwłaszcza, gdy borykamy się z trądzikiem.

Stosuję ten sposób od przeszło roku i przyznam,że efekty są zadowalające. Nie pamiętam, kiedy ostatni raz „rozłożyła” mnie choroba, a dodatkowo, dzień zaczynam pełna energii, jak po naprawdę mocnej kawie :-)

Jeśli chcecie przekonać się o skuteczności tej metody na własnej skórze, pamiętajcie koniecznie o tym, że:

A czy Wy macie swoje domowe sposoby na utrzymanie odporności? Jeśli tak, pochwalcie się nimi :-)