Wino? Na zdrowie!

4 października 2017 at 23:38  •  0 Comments

By

Lampka wina do obiadu czy kolacji to nie tylko wielka przyjemność i uczta dla podniebienia, ale też zastrzyk zdrowia.

Jedna lampka to nie tylko bezpieczna dawka (bo trzeba pamiętać, że mamy do czynienia jednak z mogącym uzależniać alkoholem!), ale również optymalna porcja pod względem zdrowotnym. W jednej lampce zawarta jest spora ilość flawonoidów, czyli związków, które chronią serce i znane są również z tego, że opóźniają proces starzenia.

Amerykańscy naukowcy dowodzą z kolei, że wino pite w małych ilościach, ale regularnie i najlepiej do posiłku, może chronić przed depresją. Nie ma wątpliwości co do tego, że wino zarówno białe, jak i czerwone poprawia trawienie, a więc chroni przed nadwagą. Francuzi, którzy piją je codziennie (również dzieci) są najszczuplejszym narodem w Europie, a więc coś musi być na rzeczy. Z winem trzeba pilnować ilości – butelka każdego dnia nie jest bezpieczna, bo może prowadzić do uzależnienia, ale pijąc lampkę, możemy się nie martwić. Na zdrowie!

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
wpDiscuz