Posts Tagged ‘trening w domu’

Pośladki, brzuch oraz uda najczęściej spędzają sen z powiek kobietom. To miejsca najbardziej narażone na przyrost tkanki tłuszczowej, jak również...

Kto powiedział, że silne i umięśnione plecy to domena wyłącznie mężczyzn? Sądzę, że i u kobiet mogą prezentować się rewelacyjnie i dodatkowo...

Inspirują, uczą i motywują: e-trenerzy i e-trenerki. Każdego dnia zachęcają nas do ćwiczeń i życia. Poznajmy bliżej naszych ulubieńców....

Już niedługo rozpocznie się sezon wakacyjny. Wiele z nas wybierze zapewne odpoczynek nad morzem. Jednak aby nasz brzuch był płaski i dobrze prezentował się...

…i z nimi ćwiczyć. Stoisz przed trudnym wyborem: którego trenera wybrać dla siebie. Któremu zaufać i powierzyć mu swoje zdrowie i swoją sylwetkę?...