Posts Tagged ‘poradnik’

W ostatnim czasie pojawiło się mnóstwo publikacji promujących zdrowy styl życia, w tym dietę i sport. Mimo rosnącej popularności poradników fit, główne...

Niebawem w mediach społecznościowych zaroi się od humorystycznych grafik i memów mówiących o tradycyjnym, ogólnospołecznym, narodowym przejedzeniu. Jeśli...

No tak, gorączka zakupów. Specjaliści od merchandisingu wiedzą, jak nakłonić cię do kupienia tej czy innej rzeczy. A teraz, gdy zaczęłaś dietę, staniesz...

Maraton fitness to jeden z gorących trendów wśród osób trenujących. Masowe imprezy oparte na treningach grupowych przyciągają coraz więcej pasjonatek...

Kobieta jest podobno jak wino: z wiekiem staje się jeszcze lepsza. Dla nas jesteś wspaniała w każdym wieku. Dla nas nie ma też wymówek. Aktywność fizyczna...

Drogę do sukcesu pokonuje się małymi kroczkami. Jeśli chcesz być prawdziwie fit, to koniecznie zacznij od wprowadzenia kilku zdrowych nawyków. Przekonaj...

Już czuć wiosnę w powietrzu… Alergicy poczują ją jeszcze dotkliwiej. Dla nich wyjście z mieszkania kojarzy się bowiem ze łzawiącymi oczami, trudnościami...

Styl fit życia: wszędzie musisz biegać z górą lunch boksów, na ręce nosisz pulsometr i krokomierz, pijesz 10 litrów wody dziennie i ważysz każde ziarnko...