Posts Tagged ‘alfabet zdrowia’

Słodkie, zielonkawe lub fioletowe kulki kryją pod jędrną skórką moc właściwości zdrowotnych. Winogrona to nie tylko znane nam owoce, ale także...

Trudno znaleźć zdrowy produkt na literę „U”, ale ponieważ nie chcemy z niej rezygnować, w naszym Alfabecie zajmiemy się dzisiaj uzupełnianiem witamin....

Choć te słodkie i soczyste owoce zajadamy głównie z uwagi na smak, to truskawki mają nam do zaoferowania o wiele więcej. Ich właściwości odżywcze,...

Niepozorne i niedoceniane w naszej kuchni warzywo o niezwykłych właściwościach leczniczych oraz smakowych. Selera nie może zabraknąć w żadnej diecie,...

Ziele o intrygującym, drzewnym posmaku to obowiązkowa pozycja w kuchni każdej osoby, dbającej o smak potraw. Idealny do mięs i deserów, a przede...

Jedni uważają, że jest niezdrowy, podnosi poziom cholesterolu oraz sprzyja otyłości, inni obalają te tezy. Olej palmowy – jak naprawdę działa...

Oliwa z oliwek – królowa wśród oliw – to najlepiej znany i najchętniej wybierany tłuszcz przez osoby jedzące smacznie oraz zdrowo. Oliwa posiada nieocenione...

Natka pietruszki to doskonała przyprawa, która nie tylko podkreśli smak domowych potraw, ale także wzbogaci go o wiele cennych minerałów. Sprawdźmy, jakie...

Lekarze zalecają, aby co drugi dzień spożywać garść migdałów. Nie bez powodu – owoce migdałowca mogą pochwalić się naprawdę wartościowym...

Wydaje się, że natura nigdy nie odkryje przed nami wszystkich kart. Wciąż mało kto wie, że przy prażeniu owoców kakaowca otrzymujemy również tajemnicze...