Polecane

Często podkreślam, jak wielkie znaczenie ma regularne picie wody. To podstawa zdrowia, dobrego samopoczucia i atrakcyjnego wyglądu – sporą rewolucję...

Jeszcze nie tak dawno nie wyobrażałam sobie życia bez nabiału. Pisząc dla was wielokrotnie podkreślałam, że w mojej diecie odgrywa znaczną rolę...

Na co dzień jesteś aktywna, a dzień bez ćwiczeń to dzień stracony. I nagle przychodzi TEN czas… no właśnie. Trenować, czy odpuścić? Na temat...

Słoneczna pogoda za oknem sprzyja spędzaniu wolnego czasu na zewnątrz. Niestety, nie tylko ludzie lubią letnie temperatury. Wraz ze wzrostem temperatury,...

Wakacje pod namiotem to tania alternatywa dla noclegów w hotelach czy pensjonatach. Dzięki temu, że niosą ze sobą swojski i beztroski klimat, cieszą się...

Marzysz o pełnych, dużych ustach, na których twoja ulubiona szminka wyglądałaby zjawiskowo? Powiększanie ust jest jednym z najbardziej popularnych zabiegów...

Każda z nas się poci i jest to jak najbardziej normalne. Nie lubimy o tym rozmawiać, a to duży błąd – pocenie się może być naturalną obroną organizmu...

Sezon na arbuzy w pełni – jak można ich nie lubić? Są pyszne, niskokaloryczne, doskonale orzeźwiają i wbrew pozorom – nie składają się z samej...

Z pewnością słyszałaś już o zjawisku zwanym nietolerancją laktozy. Wiem, że w dobie “mody” na bezrefleksyjne odstawianie różnych składników...

Chcesz tryskać witalnością i wyglądać młodziej o dziesięć lat? Zamiast wydawać krocie na drogie kosmetyki, lepiej znajdź chwilę czasu na relaks...