Data modyfikacji:

Pielęgnacyjne postanowienia noworoczne (+ PLAN PIELĘGNACJI)

Autor: Joanna Stanuch

Kto z nas wraz z nadejściem Nowego Roku nie myśli o wprowadzeniu drobnych zmian w swoim codziennym życiu? To doskonały czas na to, aby usystematyzować wiele spraw, którym do tej pory pozwalaliśmy toczyć się własnym rytmem. A do poukładania jest wiele – choćby to, jak na co dzień dbamy o swoją urodę.

Jak do tej pory wyglądała codzienna pielęgnacja twojego ciała? Poszczególne zabiegi wykonujesz systematycznie, a może akurat wtedy, gdy sobie o tym przypomnisz? Chyba każda z zapracowanych kobiet zna ten problem – regularne zajmowanie się wyglądem włosów, skóry i perfekcyjnym manicure jest trudne, wskutek czego często zaniedbujemy któryś z pielęgnacyjnych obszarów.

Nowy rok, nowe cele

Nowy rok to doskonały czas na to, aby określić swoje priorytety w dbałości o urodę. Z całą pewnością znajdziesz element, który do tej pory odrobinę zaniedbywałaś – może to dobry moment, aby nadrobić zaległości? Oto moja mała lista noworocznych, pielęgnacyjnych postanowień – spróbuj stworzyć podobną, dzięki czemu łatwiej będzie ci poukładać swoje kosmetyczne cele.

  • Długie i zdrowe włosy
  • Do tej pory zwykle moja fryzura sięgała lekko poza ramiona, jednak od dłuższego czasu marzą mi się długie włosy, sięgające mniej więcej do połowy pleców. Niestety, dotychczas często brakowało mi cierpliwości w zapuszczaniu, przez co systematycznie wracałam do włosów średniej, wygodnej długości. W tym roku planuję to zmienić – w plan pielęgnacji mam zamiar wdrożyć preparaty pobudzające wzrost włosa, a także zadziałać na polu diety i suplementów.

  • Pielęgnacja brwi
  • Natura nie obdarzyła mnie gęstymi brwiami, które w ostatnich latach zawojowały świat mody. Wiem jednak, że podejmując odpowiednie kroki stan włosków można istotnie poprawić – w tym roku planuję naturalnie zagęścić swoje brwi, wykorzystując w tym celu m.in. sławetny olejek rycynowy.

  • 25+, czyli moja pierwsza profilaktyka przeciwzmarszczkowa
  • Niebawem skończę 25 lat, a to oznacza, że znajdę swoje miejsce w klasyfikacji producentów kosmetyków przeciwzmarszczkowych. I choć jeszcze nie zauważam u siebie pierwszych „oznak czasu” postanowiłam, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Z tego powodu, w 2017 roku postawię na lepsze nawilżanie skóry, zwłaszcza w newralgicznych okolicach oczu.

  • Kosmetyki naturalne i etyczne
  • Od pewnego czasu staram się sięgać po kosmetyki pielęgnacyjne bazujące na naturalnych komponentach. Słuszność tej decyzji potwierdza chociażby fakt, że od kiedy zrezygnowałam z preparatów silnie perfumowanych i barwionych, pozbyłam się wielu problemów skórnych. Jednak jak każda z kobiet mam swoje wieloletnie „słabości”, z których wkrótce planuję zrezygnować m.in. przez to, że ich producenci nie stronią od testowania produktów na zwierzętach.

    Stwórz swój własny plan pielęgnacji

    Gdy już określicie, do czego chcecie przyłożyć się w tym roku, realizację celów ułatwi stworzenie dopracowanego planu działania. Zadania rozłożone systematycznie w całym tygodniu będą o wiele łatwiejsze do zrealizowania, niż wykonywane „hurtem” zabiegi w jednym dniu. Poniżej znajduje się plan pielęgnacji, który możecie pobrać, wydrukować i uzupełnić wedle własnych potrzeb.

    kliknij w obrazek, aby pobrać plan w pełnej rozdzielczości

    W planowaniu pielęgnacji równie dobrze sprawdzi się także wygodny, podręczny kalendarz. Kliknij TUTAJ, aby wybrać jeden z funkcjonalnych kalendarzy książkowych.

    blender

    Prezenty dla dbających o siebie

    2022-12-11
    Lubicie przydatne gadżety? Zobaczcie nasze propozycje użytecznych prezentów, które przydadzą się osobom dbającym o siebie!Jogurtownik SeverinJogurty zrobione sa...
    Proste i pyszne ciasta na Boże Narodzenie [PRZEPISY]

    Proste i pyszne ciasta na Boże Narodzenie. Przepisy ze zdjęciami

    2022-12-08
    Święta Bożego Narodzenia to czas odpoczynku, uśmiechu, bliskości, ale także moment wielu kulinarnych popisów. Jeśli chcesz zaskoczyć swoich bliskich, po tradycyjnym barszczu i karpiu podaj pyszny deser w postaci dobrego ciasta. Zastanawiasz się, jakie ciasta na Boże Narodzenie upiec tym razem, aby pozytywnie zaskoczyć rodzinę? Mamy dla ciebie kilka podpowiedzi! Przepisy na ciasta będą łatwe i proste w przygotowaniu. Sprawdź nasze pomysły na wigilijne przepisy na bożonarodzeniowe placki.
    suplementy dla wegetarian

    Jakie suplementy dla wegetarian wybrać?

    2022-04-04
    Warunkiem każdej diety, także i wegetariańskiej, powinno być to, aby była odpowiednio zbilansowana. Czy suplementy dla wegetarian są w tym pomocne? Sprawdź!
    Prezenty na Dzień Matki: 9 pomysłów

    Prezenty na Dzień Matki: 9 pomysłów

    2021-05-12
    To, jak wiele znaczy dla mnie mama staram się okazywać nie tylko od święta. Nie zmienia to faktu, że 26 maja jest dniem, który zawsze spędzamy wspólnie, a ja ro...
    Jak zrobić świąteczne pierogi w wersji fit?

    Jak zrobić świąteczne pierogi w wersji fit?

    2020-12-01
    Jeśli znajdą się osoby, które nie lubią pierogów, to z całą pewnością można policzyć je na palcach jednej ręki. Tym bardziej, jeśli chodzi o pyszne, świąteczne ...
    zdrowe ksiązki kucharskie

    Zdrowe książki kucharskie – zobacz nasz ranking

    2019-11-26
    Zdrowe odżywianie to bardzo modny temat, który przyciąga coraz więcej osób. Jednak jak w prosty i szybki sposób zadbać o codzienne posiłki? Sprawdź