Czekoladowe koktajle (PRZEPISY)

Będąc na diecie często wychodzimy z błędnego przeświadczenia, że musimy całkowicie zrezygnować ze słodyczy. Jeśli weźmiemy pod uwagę gotowe batony czy mleczną czekoladę jest w tym dużo racji. Jednak nie oznacza to, że nie możemy pozwolić sobie na pyszny, zdrowy deser z dodatkiem naturalnego kakao. Przedstawiamy 3 przepisy na koktajle z użyciem kakaowca.

Gorzka czekolada, z dużą zawartością naturalnego kakao, to nie tylko zamiennik sklepowych słodyczy, ale także dodaje energii, wspomaga pamięć i pobudza mózg do pracy, zapobiega miażdżycy oraz zakrzepom, wzmacnia serce i… łagodzi kaszel. Dlatego przygotowany na jej bazie koktajl będzie nie tylko pyszny, ale też pożywny oraz zdrowy. Prezentujemy 3 przepisy, które pokochacie od pierwszego spróbowania! Dwa z nich są z dodatkiem naturalnego kakao, a trzeci z zastosowaniem karobu - zamiennika kakao, w szczególności polecanego dla alergików i dzieci, gdyż nie zawiera kofeiny. Przygotowanie koktajlu jest niezwykle proste, wystarczy wrzucić składniki do blendera, zmiksować na gładką masę, przelać do wysokiej szklanki, pucharka lub słoika i delektować się pysznym deserem, przekąską lub śniadaniem.

Karob znajdziecie TUTAJ.

Wegański koktajl czekoladowy

Koktajl bananowo-czekoladowy

Koktajl z karobem

Szeroki wybór blenderów kielichowych znajdziesz TUTAJ.