By

Zapobieganie jest lepsze od leczenia – słyszałaś to setki razy. Ten banał może uratować ci nie tylko zdrowie, ale także życie. Rak piersi w Polsce jest najczęściej stwierdzanym nowotworem złośliwym wśród kobiet i drugim najczęstszym nowotworem, na który umierają kobiety. Sprawdź, jak prawidłowo badać piersi w domu, czym różni się usg piersi od mammografii i komu przysługuje refundacja.

 

Kiedy badać piersi?

Najlepszym momentem do badania piersi jest pierwszy tydzień po miesiączce. W tym czasie piersi przestają być obrzęknięte i bolesne. Jeśli nie dostałaś jeszcze miesiączki lub jesteś po menopauzie, możesz badać je każdego dnia.

 

Jak często badać piersi?

Samobadanie piersi przeprowadzaj raz w miesiącu. Możesz ustawić sobie przypomnienie w telefonie, dzięki czemu będziesz mogła wyrobić nowy nawyk samobadania piersi po każdej miesiączce.

Czym badać piersi?

Samobadanie piersi można przeprowadzić po prostu za pomocą umytych dłoni. Możesz także skorzystać ze specjalnych rękawic do badania piersi.

Rękawica do badania piersi ma na celu zwiększyć skuteczność badania. Zwiększa czułość badania, zmniejsza tarcie pomiędzy palcami a skórą oraz zapobiega przemieszczaniu się zgrubień podczas badania. Producenci podają, że rękawice do badania piersi zwiększają skuteczność badania nawet ośmiokrotnie w stosunku do badania gołą ręką.

 

Femiglove rękawica do samodzielnego badania piersi – 19,99 zł

 

Jak badać piersi w domu?

  1. Obserwuj piersi przed lustrem

Stań przed dużym lustrem bez biustonosza i bez koszulki. Obejrzyj dokładnie piersi z każdej strony z przodu i z boku z opuszczonymi ramionami. Pochyl się do przodu, podnieś ręce do góry, potem oprzyj je na biodrach i znowu obejrzyj je od frontu i z boku w każdej z tych pozycji. Sprawdź, czy skóra się nie napina lub nie marszczy w którymś miejscu.

  1. Zwróć uwagę na brodawki

Sprawdź, czy z brodawek nie wycieka płyn – ściśnij je kolejno i obserwuj.

  1. Badanie piersi pod prysznicem

Prawą rękę połóż na lewej piersi a lewą rękę oprzyj z tyłu głowy. Powoli zataczaj drobne kółka wzdłuż piersi z góry na dół za pomocą opuszków trzech środkowych palców. Zmień ręce i powtórz to samo z prawą piersią.

  1. Badanie piersi po prysznicu (badanie piersi na leżąco)

Nie zakładaj koszulki po prysznicu. Połóż się wygodnie na łóżku. Wsuń poduszkę lub zwinięty ręcznik pod lewy bark. Lewą rękę włóż pod głowę. Za pomocą trzech palców prawej ręki, zbadaj lewą pierś w taki sam sposób, jak pod prysznicem – wykonując okrężne ruchy z góry na dół i z powrotem. Przełóż poduszkę pod prawy bark, zmień ręce i w taki sam sposób postępuj z prawą piersią.

  1. Zbadaj węzły chłonne pod pachą

Zostaw poduszkę pod barkiem. Wyjmij rękę spod głowy. Zbadaj dokładnie węzły chłonne za pomocą opuszek trzech środkowych palców. Powtórz to samo po drugiej stronie. Sprawdź, czy węzły chłonne po prawej i lewej stronie są takiej samej wielkości i czy nie są bolesne.

 

 

Kiedy zgłosić się do lekarza?

Skonsultuj się ze swoim lekarzem internistą, jeśli:

  • zauważysz jednostronny/ obustronny wypływ płynu z brodawki
  • brodawka sutkowa jest wciągnięta
  • naczynia krwionośne na piersi są wyraźnie powiększone
  • wyczujesz guzek w piersi
  • otoczka sutkowa jest zmieniona
  • węzły chłonne pod pachą są powiększone, ciepłe i bolesne
  • skóra na piersi jest zgrubiała lub zaczerwieniona

 

Aktywny krem do dekoltu i piersi Olio di Argan – 80,00 zł

 

Czy każdy guzek w piersi to rak?

Nie. W piersi mogą pojawiać się zmiany o łagodnym charakterze – np. torbiele lub cysty, które nie mają zdolności do przerzutów. Większość wykrytych guzków w piersi to zmiany niezłośliwe. Rak piersi to najgorszy scenariusz, ale wykryty na wczesnym etapie, może nie zdążyć dać przerzutów.

 

 

Czym różni się usg piersi od mammografii?

Oba badania są niezwykle ważne w profilaktyce raka piersi. Piersi kobiet, które są w okresie rozpłodowym (przed menopauzą) posiadają więcej tkanki gruczołowej niż piersi po menopauzie. Dlatego zalecanym badaniem dla kobiet przed menopauzą jest usg piersi. Badanie można wykonać u radiologa. Koszt badania to około 60-140 zł.

Mammografia polecana jest po okresie przekwitania, kiedy w piersiach zaczyna przeważać tkanka tłuszczowa nad tkanką gruczołową.

Bezpłatna mammografia przysługuje kobietom w wieku 50-69 lat, które w ostatnich dwóch latach nie miały wykonywanej mammografii. Czy to wystarczy w profilaktyce raka piersi? Zaleca się wykonywać badanie piersi przynajmniej raz w roku. Koszt mammografii prywatnie to około 80-100 zł.

 

Mastektomia – co to jest?

Jest to amputacja piersi. Często jest konieczna przy zdiagnozowaniu raka piersi. Polega na usunięciu całej piersi, najczęściej także z sutkiem. Mastektomia to zabieg inwazyjny – ma na celu usunięcie guzka wraz z marginesem zdrowych tkanek, by zminimalizować ryzyko przerzutów. Pamiętaj, że tylko nowotwory złośliwe (rak piersi) wymagają tak agresywnego leczenia chirurgicznego. Cysty lub torbiele w piersi usuwa się przez niewielkie nacięcie, bez potrzeby amputacji całej piersi.

Mastektomia prewencyjna to zabieg przeprowadzany by zapobiec rakowi piersi. Rekomendowana jest kobietom, które posiadają gen odpowiedzialny na rozwój tego typu nowotworu złośliwego. Jedną ze znanych kobiet, które poddały się mastektomii profilaktycznej jest Angelina Jolie.

Po zabiegu mastektomii można się poddać rekonstrukcji piersi. Niestety, zabieg nie jest refundowany. Rekonstrukcją piersi zajmuje się chirurg plastyczny.

 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
wpDiscuz