Posts by: Joanna Stanuch

Wakacje pod namiotem to tania alternatywa dla noclegów w hotelach czy pensjonatach. Dzięki temu, że niosą ze sobą swojski i beztroski klimat, cieszą się...

Sezon na arbuzy w pełni – jak można ich nie lubić? Są pyszne, niskokaloryczne, doskonale orzeźwiają i wbrew pozorom – nie składają się z samej...

Z pewnością słyszałaś już o zjawisku zwanym nietolerancją laktozy. Wiem, że w dobie “mody” na bezrefleksyjne odstawianie różnych składników...

Chcesz tryskać witalnością i wyglądać młodziej o dziesięć lat? Zamiast wydawać krocie na drogie kosmetyki, lepiej znajdź chwilę czasu na relaks...

Pomogłyście mi wybrać kolejne wyzwanie – tym razem będzie to jazda rowerem godzinę każdego dnia! Wynik głosowania cieszy mnie o tyle,...

Czasem mniej znaczy więcej – choć uwielbiam makijaż i uważam, że dziś może stanowić swojego rodzaju sztukę, od jakiegoś czasu szukam sposobów...

Słyszałaś już o szczotkowaniu na sucho? To prosta, a zarazem rewelacyjna metoda ujędrniania ciała i wygładzania skóry. Zalet płynących z suchego...

Przyszedł czas na podsumowanie kolejnego, sportowego wyzwania. Jak codzienny trening z hula-hoop wpłynął na moją sylwetkę? Czy przyniósł efekty,...

Mistrzostwa Świata za pasem – niebawem oczy milionów Polaków zwrócą się ku naszej reprezentacji, śledząc uważnie każdy jej krok. Już podczas...

Choć na ich kształt i wielkość wpływa natura, sama również możesz zrobić wiele, by wyglądały lepiej. Zwłaszcza teraz, u początków sezonu bikini...